¡Todos los expertos dicen lo mismo! 1 vaso alivia el dolor de garganta
Cuando se trata de dolores de garganta , todos los expertos dicen que el té de raíz de regaliz puede eliminar los dolores de garganta gracias a sus componentes antiinflamatorios y antibacterianos.
Se ha demostrado que el té de raíz de regaliz ayuda a proteger el hígado y favorece la salud digestiva e inmunológica.
Es útil tener cuidado al beber té de regaliz porque beber más de lo necesario puede provocar hipertensión e hipocalemia (es decir, bajo nivel de potasio), por lo que el consumo de té de regaliz debe limitarse, especialmente durante el embarazo .
Además de aliviar el dolor de garganta, los expertos dicen que el té de regaliz regula el microbioma intestinal, favoreciendo así la salud digestiva e inmunológica. La raíz de regaliz también es elogiada por tener compuestos que ayudan a proteger el hígado.
En general, el té de regaliz se considera seguro. Pero como con cualquier alimento o hierba, existe la posibilidad de efectos secundarios.
El riesgo puede ser mayor si usted tiene hipertensión, enfermedad renal, enfermedad cardíaca o desequilibrios electrolíticos, o si está tomando medicamentos como diuréticos o esteroides.
Además, si actualmente está embarazada, tenga cuidado con el té de regaliz, ya que la glicirricina puede afectar negativamente el crecimiento y desarrollo fetal. Aparte de todo esto, si no tienes ningún problema de salud, puedes recurrir al poder de la raíz de regaliz siempre que sientas dolor de garganta, siempre que tomes 1 vaso de té al día.
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