Doktor, milyonlarca kişinin tükettiği gazlı içeceklerin saç dökülmesine neden olduğu konusunda uyarıyor... ve bunun nasıl önleneceğini açıklıyor
Yayımlandı: | Güncellendi:
Stanley Tucci'den Terry Crews'a kadar bazı erkekler kelliği kendilerine özgü bir tarz haline getirdiler.
Ancak eğer bu gür saçlara veda etmek istemiyorsanız, doktorlar popüler bir içecekten uzak durmanız gerektiğini söylüyor.
Florida'da akciğer ve yoğun bakım uzmanı olan Dr. Neena Chandrasekaran, gazlı içeceklerin ve enerji içeceklerinin 'erkeklerde saç dökülmesine ve kaygıya neden olabileceği' konusunda uyardı.
TikTok'taki 152 bin takipçisiyle paylaştığı videoda, bu tür ürünlerin çoğunlukla 'şeker yüklü' olduğunu ve 'vücuttaki hormon dengesini bozabilecek' katkı maddeleri içerdiğini açıkladı.
Dr. Chandrasekaran şöyle açıklıyor: 'Yüksek kafein içeriği, stres hormonu olan kortizol seviyelerini artırabilirken, aşırı şeker ise zayıf kan dolaşımı ve iltihaplanmaya neden olarak hem saç köklerini zayıflatabilir hem de saç dökülmesini artırabilir.
'Yüksek kortizol seviyeleri ve şekerin birleşimi kaygı duygularını şiddetlendirebilir ve sinir sistemini aşırı uyarabilir.
'Stresin artması saç dökülmesine de yol açar çünkü bu durum daha fazla iltihaplanmaya sebep olur.
'Eğer saçlarınızın daha fazla döküldüğünü ve kendinizi daha kaygılı hissettiğinizi fark ederseniz bu ürünleri kullanmayı bırakın.'
Florida merkezli akciğer ve yoğun bakım uzmanı Dr. Neena Chandrasekaran'a göre, gazlı içecekler ve enerji içecekleri 'erkeklerde saç dökülmesine ve kaygıya katkıda bulunabilir'
152 bin TikTok takipçisiyle paylaştığı videoda, bunun nedeninin bu tür ürünlerin genellikle 'şeker yüklü' olması ve 'vücuttaki hormon dengesini bozabilecek' katkı maddeleri içermesi olduğunu açıkladı.
Daha önce yapılan araştırmalar, günde en az bir şekerli içecek tüketen kişilerin erkek tipi saç dökülmesine yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koymuştu.
Çinli araştırmacıların 2023 yılında yaptığı bir araştırmada, haftada yedi kez tatlı içecek tüketen genç erkeklerin saç dökülmesine yakalanma ihtimalinin, bunları tüketmeyen erkeklere göre üç kattan fazla olduğu bulundu .
Pekin'deki Tsinghua Üniversitesi'nden araştırmacılar, 18 ila 45 yaş arasındaki 1.000 erkekle dört aylık bir süre boyunca şekerli içecek tüketimleri hakkında bir anket yaptı ve ardından saç dökülmelerini değerlendirdi.
Bilim insanları, bulgularının hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalarla desteklendiğini, bu araştırmalarda aşırı şeker tüketiminin vücudun metabolizmasını bozduğunu ve bunun sonucunda saç köklerinin normal onarımı ve büyümesi için gerekli olan süreçleri aksattığını belirtti .
Ancak araştırmaya dahil olmayan diğer uzmanlar, olası bir bağlantı konusunda dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
Ohio State Üniversitesi'nde dermatoloji uzmanı olan Dr. Susan Massick, o dönemde Healthline'a şunları söylemişti: 'Diyet, genel sağlığınız üzerinde, özellikle obezite, hiperlipidemi, diyabet ve hipertansiyon geliştirme riski açısından kritik bir rol oynar.
'Ancak erkek tipi saç dökülmesi multifaktöriyeldir.
Çinli araştırmacıların 2023 yılında yaptığı bir araştırma, haftada yedi kez tatlı içecek tüketen genç erkeklerin, tatlı içecek tüketmeyen erkeklere göre erkek tipi saç dökülmesine yakalanma olasılığının üç kat daha fazla olduğunu buldu.
Enerji içecekleri, vücut üzerinde güçlü etkileri olan göklere kadar yüksek seviyelerde bileşenlere sahiptir. Bazı markalar, 160 mg'a kadar kafein içerebilir, bu da bir hazır kahvenin neredeyse üç katı, et, balık ve yumurtada yaygın olarak bulunan bir amino asit olan taurinin neredeyse 10 katıdır, bir somon filetosu ve tam yağlı bir kola ile aynı miktarda şeker içerir
20'li yaşlardaki erkeklerin yaklaşık dörtte birinin artık kellik belirtileri gösterdiği tahmin ediliyor; 50 yaşına gelindiğinde bu rakam erkeklerin yüzde 85'ine çıkıyor
'Bu çalışma şekerli içeceklerin tüketilmesinin erkek tipi zayıflamaya yol açtığına dair nedensel bir etkiyi kanıtlamıyor.'
Saç dökülmesi genellikle yaşlanmayla ilişkilendirilse de dermatologlar, giderek daha fazla sayıda genç erkeğin bu sorun için yardım aradığını söylüyor.
Bazıları saç ekimi yaptırmanın aşırı ve pahalı yollarına başvuruyor.
20'li yaşlardaki erkeklerin yaklaşık dörtte birinin kellik belirtileri gösterdiği tahmin ediliyor; ancak 50 yaşına gelindiğinde bu rakam erkeklerin yüzde 85'ine çıkıyor.
Androgenetik alopesi, erkeklerde en sık görülen saç dökülme tipidir ve erkek tipi kellik olarak da bilinir ve dünya çapında erkeklerin yaklaşık yüzde 40 ila 50'sini etkilediği düşünülmektedir.
Ön taraftaki saç çizgisinin geriye çekilmesine ve başın tepesindeki kel alanın giderek büyüyerek kafada belirgin bir U şekli oluşturmasına neden olur.
Bu durum, genetik faktörler ve cinsiyet hormonlarının seviyelerinin bir araya gelmesiyle oluşur ve zamanla saç köklerinin kalıcı olarak kaybına yol açar.
Saç dökülmesi yaşayan hastalar, Rogaine adıyla satılan topikal tedavi minoksidilini kullanabilirler; ancak bu yavaş bir tedavi yöntemi olabilir ve saç dökülmesi yaşayan herkes için işe yaramayabilir.
Minoksidil ile iyileşme görmeyenler, testosteron akışını azaltarak çalışan Propecia adıyla satılan oral Finasterid ilacını da kullanabilirler.
Daily Mail
