Вы оптимист или пессимист? Исследование показывает, как ваш мозг представляет будущее.

Новое исследование , опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), показало, что оптимизм и пессимизм проявляются не только в отношении и поведении , но и в том, как мозг представляет мысли о будущем.

Исследование называется « Все оптимистичные люди одинаковы : общие нейронные представления, которые поддерживают эпизодическое мышление о будущем среди оптимистичных людей», что перекликается с его основным выводом.

Исследователи отмечают, что мозг оптимистов, как правило, функционирует более синхронно друг с другом, в то время как мозг пессимистов демонстрирует более разнообразные и индивидуальные паттерны .

Все оптимисты одинаковы, но каждый пессимист представляет себе будущее по-своему.

Исследование, проведенное в Университете Кобе (Япония), использовало функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для анализа активности мозга 87 участников, когда они представляли себе различные сценарии будущего .

Результаты показали, что у людей с оптимистичным настроем наблюдались очень похожие паттерны активности мозга , особенно в медиальной префронтальной коре — ключевой области планирования и представления себя во времени.

Напротив, среди участников с более пессимистичными чертами характера нейронные паттерны были гораздо более разнообразными, что указывает на более своеобразный и менее общепринятый взгляд на будущее .

«Все оптимисты одинаковы, но каждый пессимист представляет себе будущее по-своему », — сказал Янагисава Куниаки, один из авторов исследования.

Исследование подтверждает гипотезу, известную как принцип Анны Карениной , которая гласит, что успешные результаты имеют общие черты, в то время как неуспешные результаты более разнообразны.

Эта теория была применена здесь к функции мозга: у оптимистов наблюдается конвергенция нейронов при проецировании в будущее, тогда как у пессимистов наблюдается большая дисперсия.

Кроме того, исследование показало, что оптимисты более четко различают позитивные и негативные события в своих ментальных представлениях.

Это различие не означает, что они переосмысливают негативные события в позитивном ключе, а скорее, что они склонны воспринимать их более абстрактно и отстраненно, что может снизить их эмоциональное воздействие.

Косвенным следствием этих результатов является то, что оптимистично настроенным людям может быть легче понимать и разделять видение будущего другими людьми , что укрепляет их социальные связи.

Предыдущие исследования связывали оптимизм с более широкими социальными сетями, большей удовлетворенностью отношениями и лучшим восприятием социальной поддержки .

С точки зрения здоровья, хотя позитивный настрой не гарантирует выздоровления от серьезных заболеваний, он связан с лучшим управлением стрессом и более здоровым образом жизни .

По данным другого исследования, на которое ссылаются авторы, черты личности могут даже влиять на риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, хотя эти состояния являются многофакторными.

Один из вопросов, который поднимает это исследование, заключается в том, является ли эта нейронная синхронность у оптимистов биологической чертой или она формируется со временем под воздействием опыта, культуры или социальной среды.

«Повседневное ощущение синхронности — это не просто метафора. В чисто физическом смысле мозг оптимистов может иметь общее представление о будущем », — заключают исследователи.