Kronik bir rahatsızlığı olan festival katılımcılarının ihtiyaçları konusunda dürüst olmaları istendi

Son araştırmalar, festivale giden ortalama bir kişinin 11.000'den fazla adım attığını, günde yedi grup dinlediğini, ancak her gece sadece beş saat uyuyabildiğini ortaya koyuyor. Tipik bir günde ayrıca 20 fotoğraf çekiliyor, yiyecek ve içecek tezgahlarına üç ila dört kez gidiliyor ve genellikle üç kişilik bir grup olan arkadaşların yeri en az iki kez yanlış anlaşılıyor.

"Elektrikli atmosfer" ve günlük hayattan kopuş, festivalin öne çıkan özellikleri arasında yer alsa da, dinlenme veya oturma için sınırlı fırsatlar, kalabalıklar ve uzun kuyruklar gibi dezavantajlar bulunuyor. Bu zorluklar, özellikle kronik rahatsızlıkları olanlar için zorlu olabilir.

Sağlık firması Abbott tarafından yaptırılan araştırmada, kronik bir rahatsızlığı olan festival katılımcılarının yüzde 88'inin rahatsızlıkları nedeniyle etkinlikte stres yaşadığı ortaya çıktı.

Yaygın şikayetler arasında dinlenme alanlarının eksikliği, su içme konusundaki endişeler ve sağlık yönetiminin getirdiği sürekli zihinsel yük yer alıyor.

Sonuç olarak, festivale katılanların beşte biri, etkinliklerde sağlık ve refahları için daha fazla destek istediklerini, belirli tıbbi durumlar için özel yardım çağrıları yapıldığını söyledi.

Tip 1 diyabetle yaşayan diyabet sağlık koçu ve Abbott elçisi Vanessa Haydock, festivallerin yaratabileceği zorlukları anlıyor ve şöyle tavsiyede bulunuyor: "Festivaller, günlük rutininizden uzaklaşmak ve rahatlamak için mükemmel bir zaman olabilir, ancak kendinize ve birbirinize dikkat etmeniz önemlidir."

"Kaybolmak, bunalmak veya susuz kalmak gibi belirli durumlarda ne yapacağınızı arkadaşlarınızla önceden konuştuğunuzdan emin olun. İhtiyaçlarınız konusunda açık olmak, herkesin daha özgüvenli ve bağlantılı hissetmesine yardımcı olur. Ayrıca sağlığınıza öncelik vermekten çekinmeyin; toplum içinde herhangi bir rahatsızlığı yönetmek utanılacak bir şey değildir."

Vanessa her zaman hazırlıklı geliyor; yanında yedek atıştırmalıklar, tıbbi malzemeler ve sürekli glikoz ölçüm cihazını getiriyor. Hatta glikoz seviyelerini bir uygulama aracılığıyla arkadaşlarıyla paylaşıyor, böylece ihtiyaç duyduklarında ona destek olabiliyorlar.

Danışman hemşire ve festival tıbbi hizmetleri sorumlusu Lesley Mills şunları ekledi: "Tip 2 Diyabet ile yaşıyorsanız, festivallere katılırken düşünmeniz gereken çok şey var; ancak bu, en iyi zamanı geçirmenizi engellememeli.

"Kronik bir rahatsızlıkla yaşıyor olmanız nedeniyle sevdiğiniz bir şeyden vazgeçmek zorunda kalmamak için yapabileceğiniz birçok şey var; hazırlık çok önemli."

Araştırmada, kronik rahatsızlığı olan bireylerin yüzde 65'inin sağlık sorunları nedeniyle en az bir kez festivalden erken ayrılmak zorunda kaldığı ortaya çıktı.

Zorluklar bazıları için o kadar dayanılmaz hale geldi ki, yüzde 16'sı teşhislerinden önceye göre daha az festivale katılıyor ve neredeyse onda biri tamamen katılmayı bıraktı.

Lesley ve Vanessa, festivalin tadını çıkarırken aynı zamanda kendinize iyi bakmanız için en iyi ipuçlarını paylaştılar.