W ten sposób możesz budować masę mięśniową w miarę starzenia się.
Utrzymanie i rozwój nowej masy mięśniowej staje się z wiekiem trudniejszy. Nawet jeśli regularnie ćwiczysz, możesz mieć trudności z otwarciem słoika ogórków kiszonych lub podniesieniem walizki niż w młodości.
Aby przeczytać tę notatkę, przygotowaliśmy dla Ciebie specjalny plan .
Odkryj korzyści płynące z bycia subskrybentem. Uzyskaj wysokiej jakości informacje.
Do 40% zniżki na subskrypcję. Oferta ograniczona czasowo: Edycja Rocznicowa.
Jeśli już posiadasz subskrypcję, wystarczy, że zalogujesz się tutaj .
yucatan
