Gebruik geen medicijnen onbewust om af te vallen! Ze beïnvloeden de spijsvertering en de alvleesklier.

Voedings- en diëtist Hülya Yiğit stelde dat "afslankshots", die de laatste tijd een hot topic zijn geworden onder afslankmethoden, de aandacht hebben getrokken van zowel mensen die hun gewicht willen beheersen als mensen die op hun uiterlijk letten. "Oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van diabetes , worden deze shots nu ook gebruikt bij gewichtsverlies dankzij hun vermogen om de eetlust te verminderen en een langer vol gevoel te bevorderen", zei ze. Yiğit legde uit dat deze shots de effecten nabootsen van GLP-1, een natuurlijk voorkomende stof in het lichaam die bekend staat als het verzadigingshormoon. "Dit hormoon, dat normaal gesproken na het eten wordt afgescheiden, stuurt een signaal naar de hersenen dat we vol zitten, vertraagt de maaglediging en verhoogt de insulinesecretie van de alvleesklier, waardoor de bloedsuikerspiegel in evenwicht blijft. Met andere woorden, ze verminderen zowel de eetlust als bevorderen een langdurig verzadigingsgevoel. Dankzij deze mechanismen kunnen ze gewichtsverlies ondersteunen. Het is echter niet voor iedereen verantwoord om deze shots willekeurig te gebruiken."

Afslankinjecties moeten niet onbewust worden toegepast, maar met een persoonlijk plan!

Voedings- en dieetdeskundige Hülya Yiğit benadrukte dat om effectieve en veilige resultaten te behalen met welk medicijn dan ook, het onder toezicht van een arts moet worden gestart en het behandelproces regelmatig moet worden gecontroleerd. "Want naast spijsverteringsklachten zoals misselijkheid en indigestie, zijn er ook potentiële risico's die de functies van de alvleesklier en lever kunnen beïnvloeden." Yiğit merkte ook op dat de frequentie van noodzakelijke laboratoriumonderzoeken om de gezondheid van de organen te behouden, door een arts moet worden bepaald. Hij vervolgde: "Kortom, in plaats van onbewust deze injecties te gebruiken in de veronderstelling dat u er snel door zult afvallen, zijn gepersonaliseerde planning en medische follow-up essentieel. Een ander belangrijk punt om te onthouden tijdens dit proces is dat snel gewichtsverlies niet alleen kan leiden tot vetverlies, maar ook tot spierverlies. Spierverlies kan niet alleen leiden tot zwakte, maar ook tot volumeverlies in gebieden zoals jukbeenderen, wangen en onder de ogen. Deze aandoening, algemeen bekend als een 'leeg gezicht', komt vooral veel voor bij mensen die snel afvallen. Daarom is het bij het toepassen van deze behandelingen essentieel om samen te werken met een diëtist en een persoonlijk voedingsplan te ontwikkelen om te zorgen voor voldoende eiwitten, energie en spierbehoud. Geen enkel proces zonder de juiste voedingsondersteuning is gezond of duurzaam."

Sommige voedingsmiddelen kunnen helpen bij gewichtsbeheersing doordat ze het GLP-1-hormoon verhogen!

Met de stelling dat het niet nodig is om injecties te ondergaan om alleen de eetlust te controleren en af te vallen, Voedings- en dieetspecialist Hülya Yiğit zei: "Recente studies hebben aangetoond dat bepaalde voedingsmiddelen en natuurlijke ingrediënten gewichtsbeheersing kunnen ondersteunen door de afgifte van het GLP-1-hormoon in het lichaam te verhogen. Dit zorgt voor zowel bloedsuikercontrole als een natuurlijke, duurzame en veilige ondersteuning van eetlustbeheersing." Yiğit legde uit dat recente wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat bepaalde donkergekleurde bessen de natuurlijke afgifte van het GLP-1-hormoon in het lichaam kunnen ondersteunen. Hij voegde eraan toe: "Bessen zoals bosbessen, bramen, frambozen, cranberries en frambozen staan vooral bekend om hun hoge anthocyaangehalte. Deze krachtige antioxidanten beschermen niet alleen cellen tegen oxidatieve schade, maar ondersteunen ook biologische processen die de eetlust en de bloedsuikerspiegel reguleren."

Niet alles wat natuurlijk is, is ongevaarlijk. En niet alles wat effectief is, is voor iedereen geschikt!

Voedings- en dieetspecialist Hülya Yiğit stelde dat sommige studies hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van deze vruchten de afgifte van GLP-1-hormoon kan verhogen, wat kan helpen het gevoel van volheid te verlengen en de bloedsuikerspiegel in balans te houden. Ze concludeerde: "Deze kleurrijke vruchten kunnen een natuurlijke en heerlijke bijdrage leveren aan het afslankproces binnen een evenwichtig dieet. Evenzo kan de curcumine in kurkuma een positief effect hebben op de afgifte van GLP-1. Om dit effect te bereiken, is het echter aan te raden kurkuma te consumeren met olie of zwarte peper, omdat de absorptie van curcumine op zichzelf vrij laag is. Gewichtsverliesinjecties of natuurlijke alternatieven... Beide benaderingen hebben een wetenschappelijke basis en beperkingen. Het belangrijkste is om te luisteren naar wetenschappelijke gegevens en de mening van experts om te bepalen welke methode het meest geschikt voor u is. Niet alles wat natuurlijk is, is onschadelijk, en niet alles wat effectief is, is geschikt voor iedereen. Deze balans bereiken is alleen mogelijk met een bewuste planning."