Buikgriep komt steeds vaker voor: Wat is buikgriep en wat zijn de symptomen?

Buikgriep, veroorzaakt door een norovirusinfectie die de maag en darmen aantast, wordt niet veroorzaakt door koud weer, maar door het doorbrengen van tijd in gesloten, drukke ruimtes. Deskundigen benadrukken dat virussen zoals norovirus en rotavirus tot de meest voorkomende oorzaken behoren en dat uitbraken vooral in openbare ruimtes voorkomen. Kinderen, ouderen en mensen met een verzwakt immuunsysteem behoren tot de risicogroepen voor ernstige ziekte.

Virale gastro-enteritis wordt over het algemeen zonder specifieke medicatie behandeld; het is belangrijk om voldoende te drinken, rust te nemen en een gezond dieet te volgen. Ernstige uitdroging kan echter medische interventie vereisen. Deskundigen stellen dat de verspreiding van de ziekte grotendeels kan worden voorkomen door een goede persoonlijke hygiëne te betrachten, regelmatig handen te wassen en gedeelde spullen schoon te houden.

Symptomen van virale gastro-enteritis, ook wel 'buikgriep' genoemd, beginnen meestal plotseling en kunnen enkele dagen aanhouden. De meest voorkomende symptomen zijn: misselijkheid en braken, diarree (waterige en frequente ontlasting), buikpijn en krampen, koorts (kan licht of matig zijn), hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn, zwakte en vermoeidheid, verlies van eetlust en in sommige gevallen uitdroging (vochtverlies). In dit geval kunnen een droge mond, duizeligheid en minder plassen optreden.

Bij kinderen kunnen er bijkomende klachten optreden, zoals rusteloosheid en huilen zonder tranen.

Het is zeer besmettelijk en kan zich gemakkelijk van persoon tot persoon verspreiden. Besmetting vindt meestal plaats via contact met besmette personen, het aanraken van gedeelde oppervlakken, het nuttigen van onhygiënisch voedsel en water, of slechte hygiëne. Het niet wassen van de handen na toiletgebruik en slechte hygiëne in gedeelde toiletten versnellen de overdracht. Het virus kan zich ook verspreiden via druppeltjes tijdens braken en diarree, waardoor de ziekte zich snel over grote groepen mensen kan verspreiden.

De belangrijkste beschermingsmethode is het vinden van methoden die potentiële besmettingsrisico's minimaliseren. De meest effectieve oplossing in dit opzicht is het grondig desinfecteren van uw handen na een drukke periode. Daarnaast is een goede persoonlijke hygiëne essentieel. Zorg ervoor dat u verkoudheid voorkomt, vooral in de buikstreek en op uw voeten, en was verse groenten en fruit grondig met water voor consumptie.