Liefdevolle ouders zorgen voor gezondere en gelukkigere kinderen, zeggen artsen

Op Vaderdag is het belangrijker dan cadeaus en familiebijeenkomsten om te praten over het belang van de aanwezigheid van een echte vader in het leven van kinderen. In Brazilië hebben we alarmerende cijfers over het aantal kinderen dat de naam van hun vader niet op hun geboorteakte heeft staan. Gegevens van het Transparantieportaal van de Burgerlijke Stand laten zien dat er in 2024 meer dan 91.000 kinderen in Brazilië geregistreerd stonden zonder de naam van hun vader op hun geboorteakte . Dat zijn bijna 500 registraties per dag zonder vaderschapsidentificatie.

Begrijpen

• Uit gegevens blijkt dat meer dan 5 miljoen kinderen in Brazilië de naam van hun vader niet op hun geboorteakte hebben staan.
• Uit onderzoek blijkt dat de aanwezigheid van een vader essentieel is voor de ontwikkeling van kinderen. Het beïnvloedt hoe ze zich als volwassene gedragen en met anderen omgaan.
• Mensen met aanwezige, liefdevolle ouders hebben meer zelfvertrouwen, eigenwaarde en emotionele zekerheid.
• Bekijk tips om een vader te zijn die niet alleen fysiek aanwezig is, maar ook emotioneel actief en betrokken.

Een andere angstaanjagende schatting suggereert dat ongeveer 5,5 miljoen Braziliaanse kinderen de naam van hun vader niet op hun geboorteakte hebben staan. In dit scenario moeten vaders die hun rol – en, waarom niet, hun plicht – vervullen, gewaardeerd worden en de talloze voordelen begrijpen die ze hun kinderen bieden, simpelweg door er te zijn.

Op deze manier kunnen we meer vaderfiguren stimuleren, aangezien deze rol niet altijd alleen door de biologische vader wordt vervuld. Zo kunnen we een aanwezigheid creëren in het leven van de kinderen en op een positieve manier bijdragen aan hun ontwikkeling.

"De manier waarop een vader aanwezig is – emotioneel en fysiek – tijdens de kindertijd kan alles vormgeven, van hoe we met elkaar omgaan tot hoe we reageren op de wereld", zegt psycholoog en neuropsycholoog Tatiana Serra , specialist in menselijk gedrag en emotionele gezondheid van het gezin.

Tatiana vermeldt dat verschillende studies aantonen dat kinderen van betrokken vaders meer zelfvertrouwen, autonomie en emotionele zekerheid ontwikkelen. Omgekeerd kan vaderlijke afwezigheid, die het gevolg is van verlating, emotionele afstand of het weigeren van genegenheid, emotionele schade en gevolgen veroorzaken zoals moeite met vertrouwen, assertiviteit en het omgaan met frustraties.

De psycholoog waarschuwt ook voor de emotionele problemen van kinderen van wie de vader wel aanwezig maar emotioneel onbereikbaar is. "Veel mannen zijn opgegroeid zonder een gevoel van genegenheid en hebben geleerd hun emoties te onderdrukken. Dit beïnvloedt de manier waarop ze contact maken met hun kinderen en houdt een cyclus van emotionele stilte in stand."

Impact van de constante en actieve aanwezigheid van de vader vanaf de eerste dagen van het leven

De band die tussen ouders en kinderen ontstaat in de eerste dagen van het leven van een kind, versterkt de emotionele regulatie. Het bevordert de afgifte van hormonen en neurotransmitters, zoals oxytocine en endorfine, die cruciaal zijn voor het vormen van emotionele banden.

Volgens Fernando Gomes, neurochirurg, neurowetenschapper en hoogleraar aan de USP , draagt de voortdurende aanwezigheid van de vader door de jaren heen bij aan de ontwikkeling van empathie en sociale vaardigheden, waardoor het kind veerkrachtiger en zelfverzekerder wordt.

Bovendien hangt een actieve vaderlijke aanwezigheid in de kindertijd samen met een lager risico op psychische aandoeningen op volwassen leeftijd, waaronder depressie en angst. "Neurowetenschappelijk gezien komt dit door de ontwikkeling van hersencircuits die verband houden met emotionele regulatie en sociaal gedrag. Een gezonde vaderlijke aanwezigheid kan een grotere zelfbeheersing en copingvaardigheden bevorderen, die essentieel zijn voor een evenwichtig emotioneel leven", voegt de arts toe.

De emotionele relatie met iemands vader heeft ook een aanzienlijke invloed op hoe mensen emotionele banden opbouwen in de volwassenheid. Fernando noemt de hechtingstheorie, die suggereert dat deze vroege interacties bepalend zijn voor hoe individuen banden vormen, hun vermogen om te vertrouwen en hoe ze met intimiteit omgaan.

"Kinderen die een veilige hechting ervaren, hebben de neiging om gezonde en evenwichtige relaties op te bouwen, terwijl kinderen van wie de ouders afwezig zijn of die geen veilige omgeving bieden, moeite kunnen hebben met het vertrouwen en het opbouwen van emotionele banden", legt hij uit.

Een ander belangrijk aspect is zelfvertrouwen. De erkenning en steun van een vader tijdens de vormende jaren zijn cruciaal voor het opbouwen van het zelfbeeld van een kind. Studies suggereren dat kinderen zonder de actieve aanwezigheid van een vader onzekerheid kunnen ontwikkelen over hun zelfbeeld en eigenwaarde.

Tips voor het versterken van emotionele banden

– Quality time: reserveer exclusieve momenten om met uw kinderen door te brengen en doe activiteiten waar u beiden plezier in heeft. – Open communicatie: creëer een veilige ruimte voor kinderen om hun gevoelens en gedachten te uiten. – Oefen empathie: toon begrip en erken de emoties van uw kinderen. – Actieve deelname: wees betrokken bij de dagelijkse activiteiten van uw kinderen en toon oprechte interesse in hun ervaringen. – Emotionele steun: wees er in moeilijke tijden en bied hulp en troost.

– Toon genegenheid: toon consequent genegenheid, of dit nu door woorden is of door fysieke gebaren, zoals knuffels.