Het hormoondieet: Maurizio De Giovanni presenteert het boek van Annamaria Colao in Pontano.

Op woensdag 22 oktober om 18.00 uur organiseert het Pontano Instituut in Napels, gevestigd aan de Corso Vittorio Emanuele 581, een presentatie van het boek "Het Hormoondieet" (Sonzogno Editore) door professor Annamaria Colao, hoogleraar Endocrinologie en Metabole Ziekten, UNESCO-leerstoelhouder voor Gezondheidseducatie en vicevoorzitter van de Italiaanse Nationale Gezondheidsraad. Het evenement wordt ingeleid door de voorzitter van het Pontano Instituut, Pasquale Antonio "Cicci" Serra, en auteur Maurizio De Giovanni zal aanwezig zijn. Colao legt in haar boek uit dat afvallen voornamelijk een kwestie van hormonen is. Jarenlang heeft de expert, samen met haar team aan de Federico II Universiteit van Napels, onderzoek gedaan naar het delicate evenwicht dat onze relatie met eten bepaalt. De samenvatting van haar onderzoek wordt gepresenteerd in dit boek, dat iedereen in staat stelt om gezond, snel en duurzaam af te vallen door de kern van de stofwisseling aan te pakken.

Colao's plan is verdeeld in vier programma's, die elk gericht zijn op een ander hormoon. Deze kunnen op verschillende momenten in het leven worden gecombineerd en afgewisseld: 1) Het Insuline Stop-programma is gericht op het verminderen van circulerende insuline, waarbij de nadruk ligt op vetreserves, met name buikvet; 2) Het tweede programma, Serotonine, gaat gepaard met de afgifte van serotonine, het feelgoodhormoon; 3) Het derde programma, Leptine, herstelt de balans tussen ghreline en leptine, de twee hormonen die betrokken zijn bij honger en verzadiging; 4) Het laatste programma, Melatonine Plus, bevordert de productie van melatonine, het slaaphormoon, en zorgt voor een periodieke reset van de stofwisseling.