Comment les jeunes deviennent-ils dépendants ? Prévention efficace de la dépendance à la nicotine en milieu scolaire – Conclusions du débat sur les IAS
La crise de santé mentale chez les enfants et les adolescents, ainsi que la croissance des addictions, constituent un problème systémique qui ne disparaîtra pas sans une prévention efficace. Comment les jeunes deviennent-ils dépendants et quelles sont les solutions efficaces pour prévenir cette dépendance ? Les conclusions du débat organisé au Centre de presse du PAP, à l'initiative du Human Answer Institute, sont présentées ci-dessous.
Le débat a réuni des représentants du milieu médical, des psychologues, des experts en santé publique et des représentants de la jeunesse. Les sujets abordés comprenaient la biologie du développement cérébral, la pression exercée par les pairs et l'école, l'environnement numérique et la conception d'interventions visant à réduire efficacement l'initiation et la consommation de nicotine. Le thème le plus récurrent était la faiblesse actuelle de la prévention en milieu scolaire : manque de cohérence, excès d'enseignement ex cathedra et incapacité à adapter le langage et les formats aux modes d'apprentissage et de communication des adolescents d'aujourd'hui. Un deuxième élément, étroitement lié, est la co-création de programmes éducatifs et de campagnes sociales par les jeunes pour soutenir la prévention.
« Éduquer, éduquer avec la participation des jeunes, éduquer de manière à les toucher. Dans le processus de création de cette éducation, nous parlons aux jeunes. Nous laissons l'expertise aux experts, les connaissances médicales aux médecins et aux professeurs. En tant que jeunes, nous attendons simplement des législateurs qu'ils travaillent avec nous, avec les jeunes et avec les experts, pour mettre en place une prévention sanitaire claire et pertinente dans les écoles, qui ne ressemblera pas à celle que j'ai décrite avec mon propre exemple. (...) Ces quatre dernières années, nous avons consacré 90 minutes spécifiquement aux effets nocifs du tabac », a lancé Filip Hornik, représentant d'Action étudiante.
Les jeunes développent une dépendance plus rapidement que les adultes. Leur cerveau est encore en maturation, leur système de récompense est plus réactif, leur contrôle exécutif est plus faible et les habitudes se forment sous la pression des pairs, le stress scolaire et l'influence des réseaux sociaux. Cela souligne la priorité de la prévention, préconisée par les experts.
« Prévenir, et non guérir, c'est avant tout promouvoir un mode de vie sain, mais aussi une psychologie de haut niveau à l'école, apprendre aux enfants à gérer leurs émotions (...) et parler d'objectifs et de valeurs. La dépendance détourne souvent les jeunes de ce qu'ils veulent vraiment. (...) C'est pourquoi il est crucial de collaborer avec un psychologue », souligne Dorota Kubiak, psychologue au Centre TCC.
De ce point de vue, il est crucial d'apprendre aux jeunes à s'autoréguler, à gérer leur stress et leur sommeil, à développer leurs compétences sociales et à élaborer des « plans de refus ». Sans cela, même les meilleures réglementations ne résoudront pas les problèmes quotidiens où la pression, l'ennui et l'anxiété poussent les jeunes à consommer de la nicotine.
« L'éducation est extrêmement importante, mais elle doit être mise en œuvre en intégrant les compétences de communication de la jeune génération (…). Elle ne nous écoute plus. Si nous, professionnels de la communication et du marketing, ne changeons pas notre façon de travailler, rien ne se passera », a souligné Katarzyna Życińska, PDG de 38Content Communication.
Cela entraîne une conséquence pratique : la fin des campagnes « pour les jeunes, mais sans les jeunes ». Nous avons besoin de formats courts et interactifs : ateliers entre pairs, jeux de rôle, projets de terrain, courtes vidéos, co-créés et codirigés par des jeunes.
Le débat a également mis en évidence la responsabilité de la communauté médicale dans la communication avec les jeunes :
Le consensus au sein de la communauté médicale est clair : un médecin n’a pas le droit de déclarer qu’un produit contenant de la nicotine est plus ou moins sain, a souligné le Dr Łukasz Jankowski, président du Conseil médical suprême.
Ceci est un rappel important. En prévention auprès des jeunes, il n'y a pas de place pour les compromis « moins nocifs » en matière de nicotine. Le message doit être clair : l'objectif est d'éviter l'initiation et de soutenir le sevrage tabagique.
- Participation continue des jeunes à l'élaboration des programmes de prévention. Les conseils de jeunes des écoles et des collectivités locales devraient co-décider des thèmes, des formats et des tests des supports. Le principe « rien pour nous sans nous » devrait être intégré non seulement au slogan, mais aussi aux procédures formelles.
- Prévention par les pairs en milieu scolaire. Au lieu de cours magistraux, un atelier de 90 minutes animé par des leaders étudiants formés et un psychologue, un projet de classe « de jeune à jeune », des bilans après 30 et 90 jours : contrats de classe, mini-évaluation.
- Implication des médecins généralistes et des psychologues. Intervention médicale brève, prise en charge rapide : de l'infirmière ou du psychologue scolaire à la clinique de toxicomanie. Services de conseil remboursés pour les mineurs.
- Langage et canaux intelligents. Supports créés en collaboration avec les jeunes, en fonction de leurs motivations : l’écologie (par exemple, les déchets jetables), le coût financier des addictions, le sport et la performance, la peau et le sommeil. Distribués là où ils sont présents : vidéos courtes, réseaux sociaux scolaires et événements sur le terrain.
- Application parallèle de la loi. La prévention exige des conditions de concurrence équitables : un contrôle cohérent des ventes aux mineurs, en magasin et en ligne, et la suppression des failles dans les programmes d'inscription et de fidélité pour les nouveaux produits à base de nicotine. Ce domaine nécessite une analyse et un suivi plus approfondis et distincts de la part de l'État.
La conférence a abouti à un consensus rare : sans les jeunes, nous ne parviendrons pas à une prévention efficace . Nous avons besoin de projets pilotes rapides, menés par des pairs, dans les écoles, de rôles clairs pour les professionnels de santé primaires et les psychologues, d’indicateurs mesurables et d’une législation applicable. C’est réaliste et réalisable, à condition de cesser de « parler aux jeunes » et de commencer à travailler avec eux.
Mis à jour : 29/08/2025 21:51
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