Korku filmi izlerken beyninizde neler oluyor? Bilim bunu söylüyor.
Cadılar Bayramı ve Ölüler Günü'nün gelişiyle birlikte atmosfer, korku ve ölümü çağrıştıran sembollerle doluyor. Meksika bayramı, ölen sevdiklerimizi anmaya adanmış olsa da, bu sezon korku filmlerinin gösterim ve yayınlarında da artış görülüyor.
Birçok kişiye basit bir eğlence gibi görünen şey, aslında insan beyninde bir dizi karmaşık süreci tetikliyor.
Bir sinema salonunun loş ışığında veya koltuğunuzun rahatlığında, sıra dışı bir şey gerçekleşir: Beyin, korku, zevk ve merakın etkileşime girdiği bir nörokimyasal laboratuvara dönüşür.
Bu deneyim, tehlike yalnızca bir yanılsama olsa bile, bedeni hayatta kalmaya hazırlayan atalardan kalma mekanizmaları harekete geçirir.

Korku, stres ve zevki bir araya getirerek kontrollü bir duygusal iniş çıkış yaratır. Fotoğraf: iStock
Bilim, normalde kaçınacağımız şeyleri gönüllü olarak aramanın görünürdeki çelişkisinin, beyin esnekliğinin derin yönlerini ortaya çıkardığını göstermiştir.
Bir korku filmi izlediğimizde, olumsuz duyguları keyifli deneyimlere dönüştürürüz. Her korku veya sıçrama, birçok insanın güvenli bir ortamda korkudan hoşlanmasının nedenini açıklayan belirli sinir devrelerini harekete geçirir .
Korku filmi izlediğinizde beyninizde şunlar oluyor:
Amigdala yüksek alarmda Ekranda korkunç bir sahne belirdiğinde, duygusal işlemenin merkezi olan amigdala hemen harekete geçer. Prefrontal korteks gerçek bir tehlike olmadığını belirlemiş olsa da, bu badem şeklindeki yapı ilkel bir alarm görevi görür.
- Vücuda acil durum sinyalleri gönderir.
- Kanı kaslara yönlendirir.
- Göz bebeklerini büyütür ve duyuları keskinleştirir.
Bu tepkiler, simülasyon olduğunu bilse bile , vücudun kendini savunmaya veya kaçmaya hazırlanmasını sağlar .
Beyniniz için nörokimyasal bir kokteyl Asıl gösteri kimyasal düzeyde gerçekleşir. Korku sahneleri sırasında beyin, kalp atış hızını ve kas gerginliğini artıran adrenalin ve kortizol hormonları salgılar . Bu fizyolojik tepki, gerçek bir tehlikeyle karşılaştığımızda vereceğimiz tepkiyle aynıdır.
Ancak korku sona erdiğinde veya tehlikenin hayali olduğunu anladığımızda, beyin yeni bir dopamin ve endorfin dalgasıyla tepki verir. Bu maddeler rahatlama ve haz yaratarak bir refah hissi yaratır.
Bu geçiş (stresten hazza geçiş), duygusal bir iniş çıkışa yol açar. Korku filmlerini birçok izleyici için bu kadar çekici ve bağımlılık yapıcı kılan şey, tam da bu tetikte olma ve ödül karışımıdır.

Beyin, korkuyu zevkli ve bağımlılık yaratan bir deneyime dönüştürmeyi öğrenir. Fotoğraf: iStock
Amigdala korkuyu yönetirken, hafızadan sorumlu hipokampüs aktif kalır. İşlevi, deneyimi bağlamlandırmak ve gördüklerimizin kurgu olduğunu bize sürekli hatırlatmaktır.
- Sahneleri gerçek anılarla karşılaştırın.
- Gerçeklikle bağlantıyı korur.
- Filmi izledikten sonra bile uzun süre hafızalarda kalacak canlı anılar yaratır.
Bu sayede hipokampüs, korkunun gerçek paniğe dönüşmeden tadını çıkarmamızı sağlar.
Prefrontal korteks: rasyonel koruyucu Tüm duygusal aktivitenin ortasında, prefrontal korteks önemli bir rol oynar. Eleştirel düşünme ve karar verme süreçlerinden sorumludur ve işlevi, gözlemlediklerimizin gerçek olmadığının farkında olmamızı sağlamaktır.
İçgüdülerimiz kaçmamız gerektiğini söylerken bile, bize "bu sadece bir film" diye fısıldayan odur.
Ancak en yoğun anlarda, bu rasyonel ses, en ilkel duygusal tepki tarafından geçici olarak bastırılabilir . Bir film, rasyonel ve içgüdüsel arasında bu dengeyi kurmayı başardığında, izleyici için çok daha etkili ve akılda kalıcı hale gelir.

Prefrontal korteks, tehlikenin gerçek olmadığını bize hatırlatır ve deneyimin tadını çıkarmamızı sağlar. Fotoğraf: iStock
Korku filmlerinin çekiciliği, bu çelişkili duyguların birleşiminde yatar. Bir gösterim sırasında amigdala tetiktedir, hipokampüs bağlam sağlar, prefrontal korteks mantıklı açıklamalar yapar ve nörotransmitterler korkuyu hazza dönüştürür. Bu etkileşim, insan beyninin gerçek risklerle karşılaşmadan aşırı hisleri nasıl keşfedebildiğini gösterir.
Korku filmi izlemek, kontrollü bir korkuya maruz kalma egzersizi, tehlikeyi deneyimlemenin ve kimyasal bir mutluluk patlaması yaşamanın güvenli bir yolu haline gelir. Bir film duygu ve mantık arasındaki dengeyi ne kadar iyi değiştirirse, deneyim o kadar yoğun olur ve izleyicinin hikayeyle duygusal bağı o kadar güçlü olur.
El Universal (Meksika) / GDA
EL TIEMPO'da daha fazla haber *Bu içerik El Universal'dan alınan bilgilere dayanarak yapay zeka yardımıyla yeniden yazıldı ve bir gazeteci ve bir editör tarafından incelendi.
eltiempo
%3Aformat(png)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fa73%2Ff85%2Fd17%2Fa73f85d17f0b2300eddff0d114d4ab10.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fadc%2F1ba%2F352%2Fadc1ba352e9ea13bc27754ae38e2cad8.png&w=1280&q=100)
%3Aformat(png)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fa73%2Ff85%2Fd17%2Fa73f85d17f0b2300eddff0d114d4ab10.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2F166%2F088%2Fd13%2F166088d13087ca066b45b8843dcaa609.png&w=1280&q=100)

%3Aformat(png)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fa73%2Ff85%2Fd17%2Fa73f85d17f0b2300eddff0d114d4ab10.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2F4f0%2F592%2F54b%2F4f059254bae6aa60961f790e1798a8ac.png&w=1280&q=100)
%3Aformat(jpg)%3Aquality(99)%3Awatermark(f.elconfidencial.com%2Ffile%2Fbae%2Feea%2Ffde%2Fbaeeeafde1b3229287b0c008f7602058.png%2C0%2C275%2C1)%2Ff.elconfidencial.com%2Foriginal%2Ff88%2F035%2F714%2Ff8803571417ba3314006747fe60dcea3.jpg&w=1280&q=100)