Farkındalık uzmanlarına göre: Hayatta önemli olduğu düşünülen ama aslında anlamsız olan 3 şey

Videoda farkındalık uzmanlarının bize neler tavsiye ettiğini görebilirsiniz.

Bugün bizim için önemli görünen bir şey, birkaç yıl sonra artık ilgimizi çekmiyor olabilir. Farkındalık uzmanları, hangi önemli şeylerden vazgeçmemiz gerektiğini açıklıyor.

Günlük hayatımızda sık sık stresli durumlarla karşı karşıya kalırız ve birçok konuda endişe duyarız. Bu durum ruh sağlığımızı olumsuz etkileyebilir ve günlük stresimizi daha da kötüleştirebilir.

Bırakabileceğiniz 3 önemli olduğu düşünülen şey

Ancak farkındalık uzmanlarına göre durum böyle olmak zorunda değil. Şu anda bize inanılmaz derecede önemli görünen şeyler var. Ama yaşımız ilerledikçe ve hayat tecrübemiz arttıkça bunlar daha az önemli görünüyor. Videomuzda bu üç önemli şeyin ne olduğunu anlatacağız.

Kullanılan kaynak: hackspirit.com

mkl Brigitte

#Konular