Жизнь в шуме — часто игнорируемая проблема со здоровьем

Тим Маллиган переехал в центр Манхэттена, чтобы не пользоваться старым, шумным нью-йоркским метро, которое ежедневно грозит пассажирам потерей слуха.
«Даже если включить наушники на полную громкость, во время поездки ничего не слышно», — говорит 43-летний бывший морской пехотинец, страдающий посттравматическим стрессовым расстройством.
В своём доме недалеко от Таймс-сквер, главной туристической достопримечательности Большого яблока, он заклеил окно спальни звукопоглощающим поролоном и двойными шторами, а во время сна использует беруши. На улице он использует шумоподавляющие наушники и передвигается на велосипеде или автобусе.
Метро, уличное движение, громкая музыка в ресторанах, барах и домах, сирены скорой помощи и пожарных машин, шум уличного строительства, строительные работы и автомобильные гудки — все это делает Нью-Йорк с его 8,5 миллионами жителей, особенно Манхэттен и его небоскребы, оживленным и напряженным городом.
В 2024 году город получил более 750 000 жалоб на шум, которые являются наиболее частыми. По состоянию на 14 августа этого года их было почти полмиллиона.
И это несмотря на то, что Большое Яблоко является одним из немногих городов в США, где действует Кодекс шума, регулирующий уровень звука от транспортных средств, зданий, коммерческих предприятий и мест отдыха, а также установлены камеры, оснащенные датчиками для обнаружения и штрафования нарушителей.
Громкость обычного разговора может составлять от 50 до 65 децибел, звука дорожного движения — от 70 до 85 децибел, а звука учения — около 110 децибел.
По данным исследования, проведенного профессором Ричардом Найтцелем и Колумбийским университетом в период с 2010 по 2012 год, 90% жителей Нью-Йорка подвержены риску потери слуха из-за ежедневного воздействия шума на уровне, превышающем 70 децибел — средний показатель для здорового человека.
В настоящее время этот профессор Мичиганского университета руководит первым национальным исследованием в сотрудничестве с Apple, в котором принимают участие более 200 000 добровольцев, использующих умные часы.
«25% американцев подвергаются воздействию шума такого уровня, который со временем может повредить их слух», — сообщил Найтцель агентству AFP по телефону.
Среди молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет основным источником воздействия являются наушники-вкладыши для мобильных телефонов. Хотя люди подвергаются воздействию высокого уровня окружающего шума, особенно в районах с преобладанием латиноамериканского и афроамериканского населения, больше, чем от наушников-вкладышей, объясняет он.
Хотя доля населения, подверженного воздействию шума, аналогична доле населения, подверженного воздействию загрязнения воздуха, шумовое загрязнение «не получает такого же внимания» ни со стороны людей, ни со стороны властей. «Что касается шума, мы по-прежнему практически ничего не делаем», — отмечает эксперт.
И это несмотря на то, что доказано, что шум напрямую связан с проблемами со сном, сердечно-сосудистыми заболеваниями, депрессией, снижением когнитивных способностей, преждевременными родами или рождением детей с низкой массой тела, а также с ухудшением успеваемости.
И все больше людей — трое из каждых 20 участников исследования — страдают от тиннитуса, постоянного звона в ушах.
Громкая музыка в ресторанах или барах может даже стать стимулом для увеличения потребления, признает Шейн Ньюман, менеджер популярного мексиканского ресторана в Хадсон-Ярдс, оживленном районе на западе Манхэттена.
«Когда выпиваешь под музыку, атмосфера кажется приятнее», и в итоге «засиживаешься дольше» и «съедаешь больше еды», — говорит он. Однако некоторые исследования показывают, что в ресторанах может быть шумно, потому что столики освобождаются быстрее, а посетителей больше.
По мнению аудиолога Мишель ДиСтефано, директора Центра аудиологии Шелли и Стивена Эйнхорнов, влияние шума на общее самочувствие и слух «недостаточно изучено».
Она предупреждает, в частности, молодых людей: «Чем сильнее воздействие и чем выше интенсивность, тем значительнее потеря слуха».
И пути назад нет: «Это можно предотвратить, но нельзя обратить вспять», — говорит он. Если что-то «звучит для вас слишком громко, лучше защитить свой слух», — утверждает он. И этого можно достичь с помощью просвещения, утверждает он.
аф/нн/г-н/джей
IstoÉ