Узнайте, как менопауза уже начала «влиять» на жизнь ведущей!

Кристина Феррейра — одна из тех, кто пристально следит за своим питанием, и теперь, с возрастом, она затянула пояс ещё туже! Приближаясь к менопаузе, директор по развлечениям и художественной литературе на TVI поняла, что её тело «больше не реагирует» так, как раньше, что заставило её внести некоторые изменения в свой рацион.

В ответ на сообщение интернет-пользователя на своей странице в Instagram звезда станции «Келуш-де-Байшу» описала, как она себя чувствовала до этой необходимой перемены: «Опухлость, накопление жира, сильное воспаление».

Читайте также: Кристина Феррейра «просит» у Жуана Монтейру обручальное кольцо и получает неожиданный ответ: «Оно мне нужно...»

Решение? Неожиданная помощь: жевательные конфеты, которые помогли ей обуздать аппетит и отказаться — «не полностью», как она призналась, — от сахара, молока и хлеба.

Но на этом всё не закончилось. Кристина также решила придать своему телу дополнительную силу и усилила силовые тренировки, что, по её словам, «имеет решающее значение».

Кристина Феррейра и Жоау Монтейру на отдыхе на Менорке

Текст: Беатрис Соарес; Фотографии: архив Impala и социальные сети.

Следите за Нова Генте в Instagram