O que é a síndrome do impostor? Geralmente é visto em pessoas com alta inteligência.

A síndrome do impostor pode afetar negativamente a vida de uma pessoa não apenas na vida cotidiana, mas também na vida profissional. Muitas pessoas, incluindo profissionais bem-sucedidos como médicos e advogados, têm dificuldade em progredir em suas carreiras devido à síndrome do impostor.

Uma pesquisa da Korn-Ferry descobriu que mais de 70% dos CEOs lidam com a síndrome da identidade falsa em algum momento.

Síndrome do impostor; pode levar a emoções negativas, como ansiedade, falta de autoconfiança, medo e estresse. A pessoa pode repetir o comportamento de procrastinação porque acha que não tem competência para fazer o trabalho. Pessoas que sofrem dessa síndrome geralmente são extremamente perfeccionistas, o que pode prejudicar seu sucesso no trabalho.

Os efeitos da síndrome do impostor na vida nem sempre são negativos. Uma pessoa pode aumentar sua motivação por meio do desejo de provar seu valor e ser proativa ao enfrentar tarefas desafiadoras.

O importante é usar a dúvida para o crescimento pessoal e fazer com que a ansiedade seja benéfica para você.