Saiba como a menopausa já começou a 'afetar' a vida da apresentadora!

Cristina Ferreira é daquelas pessoas que olha para a alimentação com muita atenção e agora, com o avançar da idade, ainda apertou mais o cinto! Aproximando-se da menopausa, a diretora de Entretenimento e Ficção da TVI percebeu que o corpo "já não respondia" como antes, o que a ‘obrigou’ a fazer algumas alterações na alimentação.

Em resposta a um internauta na sua página de Instagram, a estrela da estação de Queluz de Baixo descreveu como se sentia antes desta mudança necessária: "Inchada, com acumulação de gordura, muita inflamação".

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A solução? Uma ajuda inesperada: gomas que a ajudaram a domar o apetite e a retirar - "não totalmente", como revelou - o açúcar, o leite e o pão.

Mas não ficou por aí. Cristina também decidiu dar uma força extra ao corpo e intensificou a musculação, algo que, garante, "faz toda a diferença".

Cristina Ferreira e João Monteiro de férias em Menorca

Texto: Beatriz Soares; Fotos: Arquivo Impala e Redes Sociais.

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