O desejo que pode alertá-lo sobre uma possível deficiência de ferro

O ferro é um mineral essencial na produção de hemoglobina, a proteína responsável pelo transporte de oxigênio dos pulmões para todo o corpo.

Quando os níveis de ferro diminuem, podem ocorrer problemas como anemia . Um desejo específico pode indicar que há uma deficiência desse nutriente.

A falta desse mineral pode ocorrer por diversos motivos, como dificuldades de absorção em pessoas com doença celíaca ou uma dieta pobre em ferro.

Embora o cansaço seja um dos sinais mais comuns, há outras manifestações como pele pálida, tontura, dor de cabeça, sensação de frio nas extremidades e cabelos e unhas quebradiços , segundo informações do 20minutos.

Um comportamento que pode estar relacionado à deficiência de ferro é o desejo incomum de consumir gelo , conhecido como pagofagia . Esse fenômeno faz parte da pica, um distúrbio que leva à ingestão de itens não alimentares.

Existem outros tipos de pica, como a geofagia , caracterizada pela ingestão de terra, argila ou areia, e a amilofagia , relacionada ao consumo de amido, como amido de milho ou de lavanderia. Também houve relatos de pessoas que sentiam desejo por substâncias como carvão, giz, papel, cinzas ou cabelo.

A Biblioteca Nacional de Medicina observa que, embora a pica seja mais comum em crianças, ela também pode ocorrer em adultos com deficiência de ferro , mesmo que não tenham desenvolvido anemia.

Embora o consumo de gelo não represente um perigo imediato, a pica pode representar riscos quando as substâncias ingeridas são tóxicas ou difíceis de processar. Algumas das consequências podem incluir envenenamento, bloqueios intestinais e alterações no sistema digestivo.

Os sinais de possível envenenamento por pica incluem dor e inchaço abdominal, fadiga extrema, náusea e episódios de diarreia, às vezes com presença de sangue.

Caso você tenha um desejo persistente de consumir gelo ou outras substâncias não comestíveis, é aconselhável consultar um especialista , pois pode ser um sinal de deficiência de ferro que requer avaliação e tratamento.

The Universal (México) / GDA

*Este conteúdo foi reescrito com auxílio de inteligência artificial, com base em informações do El Universal (GDA), e foi revisado por um jornalista e um editor.