Eksperci odkryli, że prosta, codzienna aktywność może pomóc chronić przed mało znanym śmiertelnym zespołem chorobowym, który dotyka tysiące Brytyjczyków po stracie bliskiej osoby
Opublikowano: | Zaktualizowano:
Badania sugerują, że ćwiczenia fizyczne w okresie żałoby mogą chronić przed „syndromem złamanego serca”.
Co roku u około 5000 Brytyjczyków diagnozuje się tę wyniszczającą chorobę po stracie bliskiej osoby, co podwaja ryzyko zgonu.
Zespół ten, formalnie znany jako zespół Takotsubo, powoduje nagłą zmianę kształtu mięśnia sercowego i jego osłabienie, co powoduje objawy podobne do zawału serca.
Teraz naukowcy z Uniwersytetu w Aberdeen odkryli, że intensywne, trzymiesięczne ćwiczenia obejmujące jazdę na rowerze, bieganie i pływanie lub trzymiesięczne konsultacje psychologiczne mogą poprawić wyniki.
Wiele starszych osób umiera wkrótce po śmierci współmałżonka, ale rzadko kiedy otrzymują oficjalną diagnozę zespołu takotsubo.
Eksperci twierdzą, że pierwsze na świecie badanie pozwoliło zidentyfikować pierwsze możliwe leczenie tej choroby i mają nadzieję, że będzie ono dostępne w ramach brytyjskiej służby zdrowia (NHS) .
W badaniu wzięło udział 76 pacjentów, u których zdiagnozowano zespół takotsubo. Dziewięć na dziesięć osób stanowiły kobiety, a średni wiek wynosił 66 lat.
Uczestników przydzielono losowo do grup otrzymujących terapię poznawczo-behawioralną, program ćwiczeń lub standardową opiekę.
Ćwiczenia fizyczne pomagają zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia u osób pogrążonych w żałobie „syndromu złamanego serca”
Grupa ćwicząca wzięła udział w 12-tygodniowym kursie ćwiczeń, który obejmował jazdę na rowerach stacjonarnych, bieżnie, ćwiczenia aerobowe i pływanie. Stopniowo zwiększano liczbę sesji i intensywność ćwiczeń każdego tygodnia.
W międzyczasie grupa poddana terapii poznawczo-behawioralnej uczestniczyła w 12 sesjach indywidualnych, organizowanych co tydzień.
Osoby biorące udział w programie ćwiczeń były w stanie przejść średnio 528 metrów w ciągu sześciu minut pod koniec badania, podczas gdy na początku było to 457 metrów.
Średnia w grupie poddanej terapii poznawczej wzrosła z 402 metrów do 458 metrów.
Zaobserwowano również wzrost VO2 max (maksymalnego zużycia tlenu przez organizm podczas szczytowego wysiłku) u pacjentów o 15 procent w grupie doradczej i o 18 procent w grupie ćwiczeniowej.
Z kolei w grupie pacjentów otrzymujących wyłącznie standardową opiekę, odnotowano niewielkie zmiany w obu wskaźnikach, zgodnie z wynikami przedstawionymi na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Madrycie.
Naukowcy zbadali metabolizm serca, wykorzystując zaawansowaną technikę obrazowania zwaną spektroskopią rezonansu magnetycznego 31P. Pozwoliła im ona zbadać, w jaki sposób serca pacjentów wytwarzają, magazynują i wykorzystują energię.
Badania wykazały już, że u pacjentów z zespołem takotsubo w dłuższej perspektywie czasu występują zaburzenia metabolizmu serca.
Co roku u około 5000 Brytyjczyków diagnozuje się tę chorobę po stracie bliskiej osoby
Po 12 tygodniach terapii poznawczo-behawioralnej lub ćwiczeń zaobserwowano zwiększenie ilości paliwa dostępnego dla serca pacjentów i pozwalającego mu pompować krew, czego nie zaobserwowano u osób objętych standardową opieką.
Naukowcy sprawdzą teraz, czy leczenie rzeczywiście poprawia stan zdrowia pacjentów i zmniejsza ryzyko śmierci w dłuższej perspektywie.
Autor badania, dr David Gamble, stwierdził: „W zespole Takotsubo występują poważne zaburzenia pracy serca, które może nie powrócić do normy.
„Wiemy, że pacjenci mogą być narażeni na skutki zawału serca przez całe życie, a ich długoterminowy stan zdrowia serca jest podobny do stanu osób, które przeżyły zawał serca.
„Wyniki te dodatkowo podkreślają znaczenie osi mózgowo-sercowej”.
„Pokazuje to, że terapia poznawczo-behawioralna i ćwiczenia mogą pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia”.
Mówi się, że gwiazda popu Sinead O'Connor zmarła w 2023 roku z powodu „złamanego serca”, po tym jak jej 17-letni syn Shane popełnił samobójstwo.
Jej były partner Dermot Hayes, który przez dwa lata spotykał się z piosenkarką Sinead, powiedział: „Można z tego wywnioskować, że złamane serce jest prawdziwym objawem choroby i przyczyną śmierci.
Mówi się, że gwiazda popu Sinead O'Connor zmarła w 2023 roku z powodu „złamanego serca”
„To wcale nie sprawia, że śmierć Sinead była mniej bolesna. Chodziło bardziej o złamane serce niż o cokolwiek innego”.
U 56-latki nie zdiagnozowano zespołu takotsubo, a urzędnicy poinformowali, że zmarła ona z przyczyn naturalnych.
Dr Sonya Babu-Narayan, dyrektor British Heart Foundation, która sfinansowała badanie, powiedziała: „Zespół takotsubo to wyniszczające schorzenie, które może dotknąć człowieka w naprawdę trudnym momencie, jeśli zostanie wywołane przez poważne wydarzenie w jego życiu.
„Ciekawe jest to, że badanie wykazało również, że terapia poznawczo-behawioralna poprawiła pracę serca i kondycję pacjentów.
„Konieczne są dalsze badania, aby ustalić, czy takie podejście poprawia przeżywalność lub objawy w dłuższej perspektywie”.
Daily Mail
