Ostrzeżenie ekspertów: Pokolenie, które wychowało się przy ekranach, nie widzi daleko
Krótkowzroczność jest jedną z najczęstszych wad wzroku u dzieci.
To zaburzenie, które zazwyczaj występuje między 5. a 16. rokiem życia, rozwija się, gdy gałka oczna wydłuża się bardziej niż zwykle. Powoduje to, że obraz skupia się przed siatkówką, przez co odległe obiekty wydają się niewyraźne. Uważa się, że w rozwoju krótkowzroczności odgrywa rolę kombinacja czynników genetycznych, środowiskowych i behawioralnych. Spędzanie długiego czasu przed ekranem, praca z koncentracją na bliskich obiektach oraz skrócenie czasu spędzanego na świeżym powietrzu to jedne z głównych czynników wywołujących krótkowzroczność. Przypadki krótkowzroczności w wieku szkolnym, najczęstszego typu, rosną wraz z czynnikami takimi jak wyższy poziom wykształcenia, częstsze korzystanie z urządzeń cyfrowych, stres i niewystarczająca ekspozycja na światło słoneczne. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przewiduje, że do 2050 roku 50 procent światowej populacji może cierpieć na krótkowzroczność. Podkreślając, że wraz z postępem technologicznym w latach 20. XXI wieku dzieci będą spędzać więcej czasu w domu, specjalista okulistyki w Szpitalu Szkoleniowym i Badawczym im. Atatürka w Izmirze, prof. dr Fahrettin Akay, powiedział: „Dzieci spędzają więcej czasu na tabletach, komputerach i telefonach komórkowych. To zwiększyło częstość występowania krótkowzroczności. Na przykład, podczas gdy wskaźnik krótkowzroczności wynosił około 25 procent w przeszłości, wzrósł do 36 procent w latach 2000. Oczekuje się, że wskaźnik ten osiągnie 40 procent do 2050 roku. Wzrost krótkowzroczności wynika przede wszystkim ze zmniejszonej ekspozycji na światło słoneczne i dłuższego czasu spędzanego przed ekranem w środowisku miejskim. Chociaż wskaźnik ten jest niższy na obszarach wiejskich, wskaźnik krótkowzroczności rośnie wraz z wydłużającym się czasem spędzanym w mieście i w pomieszczeniach. Dlatego czas spędzany przez dzieci na świeżym powietrzu powinien być zwiększony, a ekrany Czas powinien być ograniczony. Chociaż nie jest możliwe całkowite uniemożliwienie korzystania z ekranu, można ustalić pewien limit czasowy. Na przykład systemy nagród, takie jak: „Możesz grać na telefonie komórkowym przez godzinę, ale musisz bawić się na dworze przez dwie godziny”. Akay zauważył, że ponieważ dzieci nie potrafią czytać ani pisać przed rozpoczęciem wieku szkolnego, zrozumienie wad wzroku może być trudniejsze. Dodał: „Jednak pewne objawy powinny być ściśle monitorowane. Na przykład dziecko może chcieć oglądać telewizję bardzo uważnie, mrużyć oczy, ciągle dotykać oczu dłońmi i nadal bardzo uważnie patrzeć na urządzenia, takie jak tablety. Mogą również wystąpić objawy takie jak łzawienie lub zaczerwienienie oczu. Objawy te wskazują na wadę wzroku u dziecka. Jeśli te wady wzroku nie zostaną rozpoznane i skorygowane na czas, mogą prowadzić do trwałego problemu zwanego niedowidzeniem. Nieleczona niedowidzenie może trwać całe życie. Niektóre wady wzroku, zwłaszcza po 7-8 roku życia u dziewcząt i 8-9 roku życia u chłopców, stają się trwałe, jeśli nie są leczone. Dlatego okulary należy zacząć nosić wcześnie, a w razie potrzeby stosować terapię zasłaniającą.
Akay, który stwierdził, że rodzice zdecydowanie powinni skonsultować się z okulistą, gdy zauważą takie objawy u swoich dzieci, podsumował swoje uwagi następująco: „Pierwsze badanie wzroku przeprowadza się około 40 dni po urodzeniu, a badania przesiewowe przeprowadza się w kierunku niektórych chorób, takich jak zaćma czy retinopatia. Następnie dzieci powinny bezwzględnie przejść kolejne badanie wzroku w wieku 2-3 lat lub w wieku przedszkolnym. Odsetek krótkowzroczności wzrósł do około 30 procent. Odsetek nadwzroczności wynosi około 5-6 procent. Podczas gdy w przeszłości odsetek noszenia okularów był niższy, dziś nosi je troje na 10 dzieci w szkołach. Dziewczynki, zwłaszcza w wieku 14-15 lat, zniechęcają się do okularów ze względu na względy estetyczne, dlatego wybierają soczewki kontaktowe. Jednak problem ten jest mniej powszechny u chłopców”.
ahaber
