Psychologia: Te 3 subtelne zachowania ujawniają słabość emocjonalną
Siła emocjonalna to umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w sposób spokojny i odporny. Trzy cechy przedstawione w filmie powiedzą Ci, czy masz go wystarczająco dużo.
Sposób radzenia sobie z emocjami można wyćwiczyć jak mięsień. W pewnych sytuacjach czujemy się przytłoczeni i często reagujemy zbyt szybko na problemy, co w najgorszym przypadku może je jeszcze pogorszyć.
Jeśli tak się stanie, powinieneś ćwiczyć swoją siłę emocjonalnąJak jednak rozpoznać, że faktycznie możemy wzmocnić naszą odporność emocjonalną, aby móc reagować spokojniej w trudnych chwilach? Trzy subtelne zachowania dostarczają ważnej wskazówki. Czym one są i dlaczego czynią nas „słabymi” możesz dowiedzieć się z filmu.
Źródło użyte: yourtango.com
mmu Brygida
brigitte
