Is het waar dat het libido in de zomer toeneemt? Zo veranderen seksuele relaties als de hitte toeslaat.

Hoewel het gezegde luidt: " De lente brengt het bloed in beweging ", spreekt de wetenschap, en in werkelijkheid de manier waarop de meeste volwassenen zich voelen, dit tegen. Want de zomer is vaak het seizoen waarin je niet alleen meer seks hebt, maar ook een toename van je libido merkt.

Dit wordt bevestigd door sommige studies die de hittegolf in verband brengen met het begin van seksuele relaties bij adolescenten of met een toename van consulten voor seksueel overdraagbare aandoeningen . Hoewel de redenen niet, althans niet uitsluitend, de hitte en de zon zijn. Er is één fundamentele factor die de stemming van volwassenen sterk beïnvloedt : vakanties.

Alejandro Villena Moya, psycholoog, seksuoloog en directeur van het Mental Health-project Piénsatelo Psicología , legt uit: "Psychologische, biologische, sociale, relationele, contextuele en culturele factoren spelen een rol bij de ontwikkeling en toename van seksueel verlangen, waardoor deze dimensie van het menselijk wezen complex is en wordt beïnvloed door verschillende variabelen."

Volgens de deskundige worden vakantieperiodes gekenmerkt door " rust, groter welzijn, minder stress en meer tijd om door te brengen met de partner, waardoor de kans op intieme ontmoetingen toeneemt.

Een andere reden die Villena noemt voor een verhoogd libido, is dat je "meer tijd doorbrengt op zichtbare plekken, zoals stranden of zwembaden, wat verlangen en erotiek kan opwekken of triggeren." Hoewel dit aspect ook een keerzijde heeft.

Vakanties worden gekenmerkt door rust, meer welzijn, minder stress en meer tijd om door te brengen met uw partner.

Deze omkering heeft te maken met lichaamsbeeld. "Het is het moment waarop we de meeste tijd hebben om mogelijke onvolkomenheden of aspecten van ons eigen lichaam te observeren die we niet mooi vinden. In de zomer zijn we ook meer blootgesteld aan mogelijke kritiek van anderen, waardoor angst en onzekerheid over ons eigen lichaam toenemen ", benadrukt de seksuoloog.

Het kan ook negatief uitpakken als we na maanden werkstress de zomer ingaan en graag weer intiem contact met onze partner willen, maar de realiteit niet aan onze verwachtingen voldoet. In dit geval adviseert Villena " dat specifieke periodes niet bepalend zijn voor de kwaliteit van seksuele relaties."

" Aan seksueel verlangen werk je elke dag , en je moet niet wachten tot een specifiek moment om ervan te genieten. Het is net als een auto onderhouden: je moet er het hele jaar door voor zorgen. Zo moeten we ook zorgen voor intimiteit, verlangen, communicatie , quality time met de ander, goed voor ons lichaam zorgen en stress verminderen. Dit zorgt ervoor dat onze seksualiteit altijd optimaal is", besluit ze.

Sterker nog, de zomer is ook de periode van het jaar waarin koppels de meeste ontrouw ervaren, volgens deze studie . Dit kan te wijten zijn aan het feit dat beide partners niet op hetzelfde punt van verhoogd libido zitten, misschien omdat er "moeite is om de ander te begrijpen of empathie te voelen voor de situatie van de ander. Er kan ook sprake zijn van een gebrek aan zelfbeheersing of beheersing van seksueel verlangen bij de persoon die niet weet hoe hij/zij met deze impulsen moet omgaan", aldus de psycholoog en seksuoloog.

Hoewel het gezegde luidt: " De lente brengt het bloed in beweging ", spreekt de wetenschap, en in werkelijkheid de manier waarop de meeste volwassenen zich voelen, dit tegen. Want de zomer is vaak het seizoen waarin je niet alleen meer seks hebt, maar ook een toename van je libido merkt.