L'esperto parla dell'impatto del calore sul corpo umano

Quasi tutte le malattie croniche si aggravano in condizioni di caldo, in particolare le patologie cardiovascolari, il diabete e le malattie polmonari, ha detto a RIA Novosti Oksana Drapkina, specialista capo del Ministero della Salute russo per la terapia e la medicina generale.

Ha sottolineato che durante i periodi di caldo anomalo è necessario prestare particolare attenzione alla propria salute e adottare precauzioni generali: bere acqua regolarmente, indossare abiti leggeri in tessuti naturali, evitare l'esposizione al sole nelle ore di punta e fare frequenti pause per riposare in luoghi freschi. L'esperta ha osservato che le persone anziane sono maggiormente a rischio di sviluppare malattie legate al caldo, poiché con l'età la resistenza del corpo alle alte temperature diminuisce: la sensazione di sete si manifesta più tardi, la reazione sudorale rallenta e il numero di ghiandole sudoripare diminuisce.

Drapkina ha spiegato che gli anziani spesso presentano patologie concomitanti, deficit cognitivi e fisici e la necessità di assumere più farmaci, pertanto un monitoraggio regolare della salute, l'uso di indumenti adeguati, la freschezza e l'assunzione di liquidi a sufficienza sono particolarmente importanti per loro. Ha aggiunto che molti farmaci possono influire direttamente sulla sudorazione e sulla termoregolazione, aumentando il rischio di colpi di calore, e ha raccomandato di consultare un medico in merito al possibile impatto dei farmaci assunti sulla termoregolazione, con conseguente correzione del regime terapeutico, se necessario.

L'esperta del Ministero della Salute ha sottolineato in particolare il pericolo di insolazione e colpo di calore come condizioni gravi con gravi conseguenze. Secondo lei, l'insolazione si verifica a causa dell'esposizione diretta alla radiazione infrarossa sulla testa senza cappello, che porta al surriscaldamento del cervello e alla carenza di ossigeno, causando vertigini, forte mal di testa, febbre, sudorazione, vomito, diarrea e perdita di coscienza nei casi gravi. Il colpo di calore si sviluppa a causa del surriscaldamento generale del corpo in condizioni di elevata temperatura e umidità (inclusi ambienti chiusi, saune, mezzi di trasporto) dovuto a prolungata esposizione al calore, lavoro vicino a fonti di calore, abbigliamento inadeguato, assunzione di liquidi insufficiente o attività fisica sotto il sole.

Per prestare il primo soccorso in entrambe le condizioni, Drapkina ha raccomandato di spostare immediatamente la vittima in un luogo fresco, distenderla con la testa sollevata, assicurarle il riposo, rimuovere gli indumenti in eccesso, aprire l'accesso all'aria, applicare soluzioni rinfrescanti (frizioni, impacchi) e somministrare acqua fredda. Se le condizioni peggiorano in qualsiasi momento, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.

Leggi l'articolo sull'argomento: Il medico ha segnalato chi è a rischio a causa del caldo

Autori: