Quale dose di vitamina D ritieni sicura?

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I potenziali pericoli del consumo incontrollato di integratori alimentari sono un argomento di dibattito continuo. Spesso riguarda il dosaggio sicuro delle vitamine, inclusa la vitamina D.
Qual è lo stato attuale dell'apporto di vitamina D nella popolazione? Quando è consigliabile l'integrazione? Chi è a rischio di carenza di vitamina D? Che ruolo gioca tutto questo nella pratica quotidiana? Un sondaggio online condotto dalla "Ärzte Zeitung" mira a far luce su questi interrogativi.
Oggi parleremo della sicurezza della somministrazione di vitamina D.
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