Se insta a los asistentes al festival con enfermedades crónicas a ser honestos sobre sus necesidades

Estudios recientes revelan que el asistente promedio a un festival recorre más de 11.000 pasos, disfruta de siete bandas al día, pero solo logra dormir cinco horas cada noche. Un día típico también incluye tomar 20 fotos, visitar de tres a cuatro puestos de comida y bebida, y perder a amigos —normalmente un grupo de tres— al menos dos veces.

Si bien el ambiente electrizante y el descanso de la vida cotidiana se consideran los puntos fuertes del festival, las desventajas incluyen las pocas oportunidades para descansar o sentarse, las grandes multitudes y las largas colas. Estos desafíos pueden ser especialmente agotadores para quienes padecen enfermedades crónicas.

El estudio, encargado por la empresa de atención médica Abbott, descubrió que un impactante 88 por ciento de los asistentes a festivales con una enfermedad crónica habían sentido estrés en un evento debido a su condición.

Las quejas más comunes incluyen la falta de lugares de descanso, preocupaciones sobre la hidratación y la carga mental constante que supone la gestión de la salud.

En consecuencia, uno de cada cinco asistentes al festival dijo que quiere más apoyo para su salud y bienestar en los eventos y pidió ayuda específica para condiciones médicas específicas.

Vanessa Haydock, coach de salud para diabéticos y embajadora de Abbott que vive con diabetes tipo 1, comprende las dificultades que pueden presentar los festivales. Aconseja: «Los festivales pueden ser el momento perfecto para relajarse y desconectar de la rutina diaria, pero es importante cuidarse a uno mismo y a los demás».

Asegúrense de hablar con sus amigos y con ellos con antelación sobre qué hacer en determinadas situaciones, como perderse, sentirse abrumados o deshidratados. Ser abiertos sobre sus necesidades ayuda a que todos se sientan más seguros y conectados. Y no tengan miedo de priorizar su salud: controlar cualquier afección en público no es motivo de vergüenza.

Vanessa siempre viene preparada, con refrigerios de repuesto, suministros médicos y su monitor de glucosa continuo. Incluso comparte sus niveles de glucosa con sus amigos mediante una aplicación para que puedan apoyarla si la necesita.

Lesley Mills, enfermera consultora y responsable de los servicios médicos del festival, añadió: «Cuando se vive con diabetes tipo 2, hay mucho en qué pensar al asistir a festivales, pero eso no debería impedir que uno se lo pase genial».

Hay muchas cosas que puedes hacer para no tener que renunciar a algo que amas solo por vivir con una enfermedad crónica: la preparación es clave.

El estudio reveló que el 65 por ciento de las personas con enfermedades crónicas tuvieron que abandonar un festival antes de tiempo al menos una vez debido a problemas de salud.

Los desafíos se han vuelto tan abrumadores para algunos que el 16 por ciento ahora asiste a menos festivales que antes de su diagnóstico, y casi uno de cada diez ha dejado de asistir por completo.

Para ayudarte, Lesley y Vanessa han compartido sus mejores consejos sobre cómo disfrutar de un festival y, al mismo tiempo, cuidarte.