Hemorroides, la “enfermedad de nuestro tiempo”: ¿cómo prevenirlas, cómo afrontarlas?
Publicado: 05.05.2025 - 14:28
Hemorroides, almorranas u otras hemorroides. Es una enfermedad de la que no se habla mucho debido a su naturaleza, pero es común y puede causar muchas molestias.
No sería erróneo decir que es la «enfermedad de nuestro tiempo». Porque las razones son muy conocidas:
- Estar sentado demasiado tiempo
- Sentarse en el inodoro durante demasiado tiempo
- Vida sedentaria
- Obesidad,
- Comer alimentos demasiado procesados
- No consumir suficientes alimentos fibrosos
- No beber suficientes líquidos
- Estrés
Entonces, ¿qué son las hemorroides, cómo podemos evitarlas y qué podemos hacer si nos ocurren?
¿QUÉ SON LAS HEMORROIDES?Miembro de la facultad de la Universidad Atılım y especialista asociado en cirugía general. El Dr. Muharrem Öztaş explica las hemorroides de la siguiente manera:
Se trata de una enfermedad que encontramos con mayor frecuencia en la práctica de cirugía general, que afecta a un segmento social muy grave, que provoca importantes pérdidas laborales cuando presenta síntomas y que altera gravemente el bienestar de los pacientes.
De hecho, llamar a la enfermedad simplemente "hemorroides" es técnicamente incorrecto.
En declaraciones a la BBC turca , el presidente de la Asociación Turca de Cirugía de Colon y Recto y especialista en cirugía general, el Prof. Dr. Feza Yarbuğ Karakayalı, explicó:
Las hemorroides son, en realidad, un órgano que todos tenemos. Se encuentra en el canal anal y está compuesto por venas y tejido conectivo. Es incorrecto decir "tengo hemorroides", debería decirse "tengo enfermedad hemorroidal".
Asociado. Al explicar el mecanismo de la enfermedad, el Dr. Öztaş afirma: «Las hemorroides se vuelven sintomáticas después de que se deformen y se expandan con el tiempo. Cuando causan molestias como picazón, dolor y sangrado, las llamamos enfermedad hemorroidal».
Aunque se sabe que es común, no existen datos científicos que lo respalden. Como se considera una enfermedad benigna, no se llevan estadísticas.
El Dr. Muharrem Öztaş también afirma: «Piensen en las hemorroides como en las cirugías de apendicitis, vesícula biliar o hernia. Todas estas son enfermedades que ya constituyen el 70-80 % de nuestra práctica clínica, nuestra práctica policlínica. Por lo tanto, no es posible determinar su frecuencia ni prevalencia».
El profesor Dr. Karakayalı, miembro de la facultad del Hospital Başkent de Estambul, también dice que ha observado un aumento en el número de jóvenes que acuden a él con quejas de enfermedad hemorroidal.
Si bien esto puede deberse a la concientización, estamos viendo a más jóvenes con enfermedad hemorroidal debido al estilo de vida sedentario y la dieta poco saludable que llamamos la "enfermedad de nuestra época".
Asociado. El Dr. Öztaş también comenta: «Según mi experiencia personal, he empezado a atender a pacientes más jóvenes. Se podría decir que la edad se ha retrasado un poco».
¿CÓMO PODEMOS EVITARLO?Según los expertos, prevenir el estreñimiento es fundamental para evitar la enfermedad hemorroidal.
Asociado. El Dr. Özcan afirma: «Lo que queremos es que las personas vayan al baño. Deben hacerlo con suavidad, sin forzar ni empujar, y salir. Lo que garantizará esto es evitar el estreñimiento».
Para prevenir el estreñimiento, es fundamental consumir alimentos ricos en fibra, principalmente cereales y frutas, así como beber abundante líquido y hacer ejercicio.
El Prof. Dr. Karakayalı llama la atención sobre los hábitos higiénicos;
Sentarse en el inodoro demasiado tiempo, adquirir el hábito de ir al baño aunque no sea necesario. Posponer la necesidad de ir al baño en el trabajo o la oficina, esperando hasta la noche o el día siguiente.
Usar el teléfono o leer el periódico mientras se está en el baño también es un factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad hemorroidal.
Öztaş también afirma: «Cada factor que aumenta la presión intraabdominal provoca un aumento de la presión en esa zona. Por ejemplo, el embarazo es un factor temporal en las mujeres. Las pacientes pueden sentirse realmente incómodas durante nueve meses, pero se sienten mejor después del parto».
¿CÓMO SE TRATA?Contrariamente a la creencia popular, la cirugía no es el primer recurso en el tratamiento de la enfermedad hemorroidal, sino el último recurso.
Asociado. El Dr. Muharrem Öztaş afirma: «En el tratamiento priorizamos todas las causas de la enfermedad».
Primero, le preguntamos al paciente si tiene estreñimiento, ya que, de ser así, es necesario eliminarlo de alguna manera. Por ejemplo, al realizar una cirugía, existe la posibilidad de recurrencia. Si no se presta atención a estos factores, reaparecerá en las primeras etapas.
Los mayores problemas que experimentan los pacientes después de tener hemorroides son el dolor, el sangrado y la picazón. Estos son los factores que más les molestan. Por lo tanto, la forma de aliviarlos es a través de ellos.
- Reducir el estrés
- Alimentos fibrosos para prevenir el estreñimiento
- Muévete mucho
- Beber mucho líquido
También se sugieren y comercializan varios tratamientos “naturales” para el tratamiento de la enfermedad hemorroidal. Sin embargo, los expertos aconsejan no confiar en ellos.
El Prof. Dr. Karakayalı afirma: «Existen diferentes tipos de enfermedades hemorroidales y no deben tomarse a la ligera. No las recomendamos en ningún caso».
No recomendamos aceites ni hierbas compradas en herbolarios, etc. Aplicar en el ano cosas que desconocemos no traerá ningún beneficio.
El Dr. Muharrem Öztaş también afirma: «Disponemos de suficientes medicamentos y, de ser necesario, existe tratamiento quirúrgico. Podemos solucionar esto con medicamentos y, de ser necesario, con cirugía, por lo que no es necesario realizar más búsquedas».
¿DEBEMOS PREOCUPARNOS POR EL SANGRADO?El profesor Dr. Karakayalı dice que el sangrado rectal debe tomarse muy en serio.
La idea de que las hemorroides lo causan es completamente errónea. Porque ahora vemos el 15 % de los cánceres de colon y recto en personas menores de 50 años. En otras palabras, ya no sorprende ver cáncer de recto en personas de entre 20 y 30 años. Si hay sangrado rectal, definitivamente deberían consultar a un médico.
Asociado. El Dr. Öztaş enfatiza que "las personas que experimentan sangrado rectal se preocupan por si tienen cáncer".
Özcan dice que, independientemente de la edad del paciente, el médico puede solicitar una evaluación de colonoscopia si lo considera necesario, como en casos que indiquen sospecha de cáncer.
Özcan añade: "Después de los 45 años, la colonoscopia es algo que debería hacerse de forma rutinaria para detectar enfermedades".
Cumhuriyet
