Incertidumbre al final de la cuerda

La atmósfera se vuelve más fina, la presión disminuye, el gas del interior se expande y finalmente explota. ¿Deberíamos decir: “El globo estalla, recuerda el vuelo”? Los pedazos del globo reventado regresan a la tierra, quizás a la cima de una montaña que ningún pie ha tocado jamás, o quizás a un bosque. El globo que escapa al cielo no vuela eternamente, las leyes de la naturaleza de alguna manera lo llaman de regreso a la tierra.

El hilo de la vida también oscila sobre una línea invisible. El primer cordón que se corta al nacer es el que existe entre nosotros y nuestra madre; Entonces, nos aferramos a la vida con otra cuerda que sentimos que está bajo nuestros pies pero no podemos ver. Un extremo de esta cuerda está atado a la incertidumbre, el otro al tiempo. Y nos quedamos balanceándonos en el medio. En este lugar inestable donde todo puede cambiar con unos segundos de temblor.

La semana pasada, me encontré en medio del terremoto mientras escribía mi artículo semanal. El significado cambió en un instante. Evidentemente, si intentáramos medirlo en tiempo, sólo tendríamos unos segundos de cuerda donde la incertidumbre se transformaría en miedo intenso . Una cuerda corta que no sabemos cómo terminará, una cuerda de 13 segundos de duración, donde sentimos la impotencia de esa gran incertidumbre, de no poder predecir un momento tan cercano como unos segundos.

Todo sucedió de repente, dice Orhan Veli, si no todo, al menos muchas cosas suceden de repente. Esas cosas repentinas ocurren en poco tiempo, pero los efectos que causan duran años. Perdimos miles de personas en el terremoto del 6 de febrero, uno que duró 65 segundos y el otro que duró 45 segundos. Para los sobrevivientes, el significado ha cambiado por completo. El bombardeo atómico de Hiroshima provocó la muerte de miles de personas en un abrir y cerrar de ojos, menos de 43 segundos, y sus efectos continúan.

Sólo se necesita un segundo para presionar el botón del obturador, pero una fotografía puede durar toda la vida. Por ejemplo, la foto de la llamada “chica del napalm”, que se convirtió en un símbolo de la guerra después de que la fotografiaran corriendo desnuda de las bombas de napalm lanzadas durante la guerra de Vietnam.

No quiero desviarme del tema, estaba tratando de hablar sobre la incertidumbre, la incertidumbre tiene efectos profundos y de múltiples capas en la psique humana. Si bien enfrenta emociones difíciles como la incertidumbre, la ansiedad, el estrés, la pérdida de control y la dificultad para tomar decisiones, también puede desencadenar la creatividad y la adaptabilidad y aumentar la resiliencia emocional. Me gustaría compartir con ustedes una pequeña recopilación que hice de la literatura de psicología sobre la incertidumbre;

En su obra “Ser y Tiempo”, Martin Heidegger habla del “arrojamiento” del hombre: Nuestra existencia oscila en medio de la infinita incertidumbre del mundo en el que nacimos. Según Heidegger, el ser humano; Se hacen planes para el futuro, pero todo plan está sujeto a estrellarse contra las rocas de la incertidumbre.

En su obra “El coraje de ser”, Paul Tillich escribe que la incertidumbre es la raíz de la ansiedad existencial humana. Según Tillich, una persona sólo "existe" verdaderamente cuando puede dar un paso hacia lo desconocido. La incertidumbre es otro nombre para el miedo; pero también es la cuna del coraje.

Irvin Yalom, por otro lado, trata la incertidumbre como una condición fundamental de la vida en la psicoterapia existencial. Según él, realidades existenciales como la muerte, la libertad, el aislamiento y la falta de sentido exigen que las personas vivan con una incertidumbre constante. Yalom dice que las almas que no pueden hacer amistad con la incertidumbre también pierden la profundidad que la vida tiene para ofrecer.

En su obra “Temor y temblor”, Søren Kierkegaard expresa la intrincada relación entre la fe y la incertidumbre diciendo: “El hombre que puede caminar en la incertidumbre se encuentra más cerca de Dios”. Porque el verdadero coraje está en un paso en el que el resultado no está garantizado. Sólo en este paso podremos descubrir los límites de nuestra propia alma.

La literatura de psicología moderna, en particular el trabajo de Daniel Kahneman sobre la incertidumbre y la toma de decisiones, muestra cómo nuestros cerebros están obsesionados con la búsqueda de certeza. Kahneman revela que los mecanismos de toma de decisiones rápidos e intuitivos que los humanos desarrollan frente a la incertidumbre son a menudo engañosos. Porque lo desconocido está lleno de trampas para un alma impaciente. La incertidumbre no es sólo una amenaza, es también un momento de nacimiento. Detrás de la cortina de humo, hay nuevos caminos, nuevos significados.

La psicología positiva actual sostiene que la tolerancia a la incertidumbre puede desarrollarse como un rasgo de personalidad. Estudios realizados en los últimos años muestran que una alta intolerancia a la incertidumbre está estrechamente relacionada con los trastornos de ansiedad. Por otro lado, las personas que pueden soportar la incertidumbre se adaptan más fácilmente al mundo cambiante y su flexibilidad psicológica aumenta. Las personas con una gran necesidad de certeza suelen ser menos flexibles, más parciales y más estresadas. Porque la vida no siempre encaja en los patrones precisos que han construido.

¿Y el arte? El arte siempre camina al borde de lo desconocido. Grandes poetas, pintores, pensadores; Nunca ha habido pasajeros en un mapa completo.

Porque crear es un guiño a lo desconocido.

Después de todo, aferrarse a la certeza a veces puede ser tan tranquilizador como una roca sólida. Pero esa roca también puede convertirse en un grillete que limite nuestros horizontes.