¿Cómo evalúan los polacos su vida sexual? ¿Es importante el sexo? Detalles en el análisis del informe sobre relaciones.

Los polacos están bastante satisfechos con su vida sexual. La calificación promedio de satisfacción es de 7.4/10, y quienes tienen relaciones sexuales al menos una vez por semana muestran una satisfacción significativamente mayor. El obstáculo más común para la intimidad es la fatiga (29%). La mitad de los polacos que tienen una relación han tenido más de una pareja sexual (un promedio de 5), pero hasta un 25% solo ha estado con una persona. Es en las relaciones de menor duración (hasta 3 años) donde se presta mayor atención a la relación emocional entre los miembros de la pareja (45%), el tiempo a solas (40%), la satisfacción mutua y el orgasmo (38%) y las conversaciones más frecuentes sobre las necesidades sexuales (33%), según el informe "Anatomía de una relación. Sobre las relaciones cara a cara".

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¿Cómo son las relaciones actuales en Polonia? ¿Seguimos creyendo en el amor para toda la vida? ¿Somos capaces de hablar y apoyarnos mutuamente en momentos difíciles? Tras la publicación de los informes "Mapa sexual de la mujer polaca" y "Comprendiendo la masculinidad", la empresa Gedeon Richter Polska decidió analizar las relaciones con mayor detenimiento. Así nació el último informe "Anatomía de una relación. Sobre las relaciones cara a cara".

Las relaciones son más que vivir juntos o estar en pareja. Son la vida cotidiana, entrelazada con ternura, cansancio, conversaciones y silencio. A veces nos inspiran, otras nos ponen a prueba. En un mundo que va siempre a la carrera, cada vez es más difícil encontrarnos cara a cara. El informe "Anatomía de una relación. Sobre las relaciones cara a cara" [1] mira más allá de la superficie, donde nacen las necesidades, las frustraciones y los anhelos. Muestra cómo aman realmente las mujeres y los hombres polacos hoy en día. ¿Nos apoyamos mutuamente? ¿Podemos hablar de nuestras emociones? ¿Estamos juntos o simplemente uno al lado del otro? Esta es una invitación a una conversación honesta, no solo sobre las relaciones, sino también sobre nosotros mismos.

Hasta el 83% de los adultos polacos con pareja creen que es posible una relación para toda la vida. En tiempos en que se habla de crisis de intimidad, este es un resultado sorprendentemente romántico, sobre todo porque la principal razón por la que nos involucramos con otra persona es el amor, como admitió el 60% de los encuestados. El informe "Anatomía de una relación. Sobre las relaciones cara a cara" muestra que somos una nación que se involucra durante años.

Curiosamente, este grupo es el más satisfecho con su vida (su satisfacción media es de 7,9/10). Hasta un 36 % de las parejas con poca experiencia laboral (0-3 años) siguen viviendo separadas. Esta situación se estabiliza con el tiempo: entre las parejas con una experiencia de entre 4 y 9 años, más del 40 % están casadas y una de cada tres personas ha tenido dos relaciones. Cuanto más larga es la relación, más a menudo el primer amor sigue siendo el único: hasta la mitad de las parejas con una experiencia de entre 20 y 29 años nunca han tenido otra relación. Por otro lado, el 23 % cree que una relación puede ser un obstáculo para alcanzar sus sueños personales.

Respeto, lealtad y apoyo: estos son los tres pilares sobre los que las mujeres y los hombres polacos desean construir sus relaciones.

Según el informe, al menos el 85% de los encuestados señala estos valores como la base de una relación ideal. Para la mayoría, los objetivos y valores comunes (58%) y pasar tiempo juntos (65%) también son importantes. Damos menos importancia a la identidad de intereses (34%). o compatibilidad política (20%). Esto último puede resultar sorprendente, especialmente en el contexto de una fuerte polarización social y divisiones cada vez más frecuentes, incluso en las relaciones más cercanas. En las relaciones jóvenes (de hasta 3 años de duración), la cercanía física (83%) y los momentos compartidos (73%) son primordiales. Las parejas con varios años de experiencia se preocupan más por el apoyo en la vida cotidiana (76%) y una vida sexual satisfactoria (63%). Para quienes tienen entre 20 y 29 años de experiencia, la lealtad se convierte en lo más importante (92%). En las relaciones más largas, las conversaciones (73%), la cercanía emocional (68%) o los pequeños gestos (60%) son menos importantes. Aunque las mujeres tienen mayores expectativas, la mayoría se siente querida (76%), segura (78%) y apoyada (68%). Casi la mitad de los encuestados cree que una relación debe tener sus "secretos" (47%), mientras que un porcentaje ligeramente inferior cree que no hay lugar para los secretos en una relación.

Las relaciones no se basan solo en la cercanía, sino también en las tensiones, las diferencias y los desafíos cotidianos. Si bien el 80 % de los encuestados afirma poder hablar con su pareja y resolver problemas (76 %), casi la mitad (48 %) tiene días tranquilos y el 40 % evita los temas difíciles. Las discusiones son parte de la vida cotidiana; sus causas varían según la etapa de la vida. En las parejas jóvenes, son más frecuentes los celos; en las que llevan más tiempo juntas, la salud y la familia.

Sin embargo, la mayoría de las veces, los puntos conflictivos son asuntos aparentemente triviales: nimiedades (55%) , dinero y gastos (25%), reparto de responsabilidades (24%). Uno de cada diez encuestados admite que este tema no le preocupa en absoluto.

Las parejas buscan diferentes formas de comunicarse: algunas intentan hablar con calma (33%), y un grupo igualmente numeroso admite que básicamente esperan a que las emociones se calmen y la ira pase con el tiempo. Las discusiones pueden derivar en una crisis grave, algo que más de la mitad de las parejas han experimentado (54%). La mayoría de las veces se debe a la falta de apoyo (27%), las diferencias de valores (25%) y el agotamiento emocional en la relación (24%). Afortunadamente, el 52% de los encuestados afirma haber salido fortalecido. La terapia de pareja se menciona cada vez con más frecuencia: el 20% la considera necesaria y el 47% afirma que realmente ayuda. Sin embargo, nos encontramos con la opinión de que hasta el 34% de las parejas que llevan mucho tiempo juntas la consideran un gasto innecesario.

La salud va de la mano

Las encuestas muestran que estar en una relación tiene un impacto positivo en nosotros. Hasta el 80% de los encuestados afirma que es más fácil cuidar su estado físico juntos, y las actividades conjuntas (caminatas, paseos en bicicleta) promueven la cercanía (57%). La mayoría de las parejas conocen los problemas de salud del otro (88%), se recuerdan regularmente sobre las pruebas preventivas (72%) y hablan juntos sobre las visitas médicas (75%). Curiosamente, la salud mental sigue siendo un tema tabú: el 24% de los encuestados la considera embarazosa en una relación. Es alentador que el 91% cuidaría de su pareja en caso de una enfermedad grave, y el 85% se siente apoyado en momentos difíciles de enfermedad. La salud íntima también es un tema importante, que se considera una causa común (86%). Solo el 17% declara haberse sometido a pruebas de enfermedades de transmisión sexual antes de comenzar las relaciones sexuales, aunque esto es más común en parejas del mismo sexo.

Intimidad en polaco

El informe "Anatomía de una relación. Sobre las relaciones cara a cara" muestra que los polacos están bastante satisfechos con su vida sexual. La calificación promedio de satisfacción es de 7,4/10, y quienes tienen relaciones sexuales al menos una vez por semana muestran una satisfacción significativamente mayor. El obstáculo más común para la intimidad es la fatiga (29%). La mitad de los polacos que mantienen una relación han tenido más de una pareja sexual (una media de 5), pero hasta un 25% solo ha estado con una persona. Es en las relaciones de menor duración (hasta 3 años) donde se presta mayor atención a la relación emocional entre los miembros de la pareja (45%), el tiempo a solas (40%), la satisfacción mutua y el orgasmo (38%) y las conversaciones más frecuentes sobre las necesidades sexuales (33%). El mayor número de parejas hasta la fecha lo declaran las personas con relaciones que duran entre 4 y 9 años (una media de 7). Los hombres son más propensos que las mujeres a admitir tener más parejas, mientras que las parejas del mismo sexo son menos propensas a revelar sus experiencias, aunque el promedio entre los encuestados es de 6. Actualmente, el 68% de las personas viven en relaciones monógamas, pero uno de cada cuatro encuestados no puede o no quiere definir claramente la naturaleza de su relación. Las relaciones abiertas y poliamorosas siguen siendo poco frecuentes: el 4% vive en las primeras y el 2% declaró en las segundas.

El informe también aborda el tema de la traición. Para la mayoría de los encuestados, se trata de relaciones sexuales con otra persona (85%), una trabajadora sexual (57%), correspondencia erótica y sexo virtual (52%) y besos (49%). Un número significativamente menor de personas menciona la masturbación o ver pornografía. El 61% de los polacos declara no haber engañado nunca a su pareja, pero una de cada cinco personas ha sido engañada. Una de cada ocho personas admite haber sido infiel, y la misma cantidad sospecha de su pareja. Las mujeres suelen hablar de haber sido infieles, mientras que los hombres, de haberlo sido. A su vez, las parejas del mismo sexo son infieles con mayor frecuencia que las heterosexuales (30 % frente a 19 %).

Los teléfonos inteligentes, las redes sociales, los sitios web y, finalmente, la inteligencia artificial ya forman parte de nuestra vida cotidiana. Por ello, los autores del informe decidieron analizar cómo estas tecnologías afectan nuestras relaciones. Los resultados muestran que nuestras opiniones están divididas. Por un lado, ayudan a mantener el vínculo, especialmente en las relaciones a distancia. Por otro lado, más de un tercio de las parejas considera que su pareja pasa más tiempo con su teléfono inteligente que con ellas, mientras que una de cada cinco parejas discute sobre redes sociales. El informe también muestra que el 32 % de los polacos que tienen una relación ha utilizado sitios web con contenido pornográfico (el 41 % en relaciones de entre 4 y 9 años). Esto es más común entre hombres que entre mujeres (47 % frente a 20 %). Sin embargo, la inteligencia artificial plantea algunas preocupaciones. El 44 % de los encuestados teme que la inteligencia artificial pueda crear "parejas virtuales" en el futuro, que se convertirán en una alternativa a las relaciones reales. Por un lado, la tecnología contribuye: el 72 % de las parejas cree que la mensajería instantánea ayuda a mantener la cercanía. Por otro lado, el 65 % afirma que el exceso de pantallas está haciendo que las relaciones sean más superficiales. El amor en la era digital está lleno de nuevos desafíos, pero también de oportunidades. Todo depende de cómo usemos la tecnología con sabiduría.

Una lectura como ninguna otra

Los resultados de la encuesta muestran que, aunque somos diferentes, la mayoría buscamos amor, cercanía y comprensión en la vida. Aunque las relaciones no son fáciles y requieren esfuerzo, queremos cuidar a la otra persona. Incluso si la relación está lejos de ser ideal, encontramos en ella algo que nos inspira. Vale la pena analizar este singular retrato de las relaciones polacas y quizás preguntarse: ¿qué tipo de pareja soy? Quizás este sea el inicio de muchas conversaciones interesantes y el inicio de una nueva etapa en una relación duradera.

[1] Método de investigación: CAWI (encuesta en línea) realizada en el panel de investigación chwilopinii.pl, perteneciente al Instituto de Investigación Pollster. Se realizaron 1082 encuestas. Fecha límite : abril de 2025.

Fuente: Sala de prensa del PAP