Spielen im Freien birgt Risiken – und ist gut für Kinder

Wenn sie auf Bäume klettern, mit hoher Geschwindigkeit Fahrrad fahren oder den Wald erkunden, lernen Kinder, Risiken einzugehen und mit Unsicherheit umzugehen.

Wir stehen derzeit vor einer Krise im Bereich der psychischen Gesundheit junger Menschen . Eine Möglichkeit, das Wohlbefinden von Kindern zu verbessern, besteht darin, ihnen zu ermöglichen, öfter nach draußen zu gehen und an Spielen im Freien teilzunehmen.

Beim Klettern auf Bäume, beim Bauen von Baumhäusern, beim schnellen Fahrradfahren, beim Bauen von Flößen oder beim Erkunden des Waldes müssen Kinder selbstständig beurteilen, welche Risiken sie eingehen und welche sie vermeiden sollten. Dadurch erlernen sie Entscheidungskompetenzen und sind darauf vorbereitet, in anderen Situationen – beispielsweise beim Eintritt in die Mittel- und Oberstufe – selbstständig zu sein, anstatt sich auf die Anweisungen oder Anweisungen von Erwachsenen zu verlassen.

Die schrittweise Konfrontation mit Unsicherheit und Risiken stärkt die Resilienz und verbessert das allgemeine Wohlbefinden junger Menschen. In einer Studie mit 622 Jugendlichen haben wir diese Aspekte vor und nach ihrer Teilnahme an einem Schulausflug mit Outdoor-Aktivitäten mithilfe von Fragebögen erfasst. Wir stellten fest, dass sich ihr Wohlbefinden um 23 % und ihre Resilienz um 36 % verbesserten.

Draußen spielen regt zum Experimentieren und Entdecken an. Es fördert die Entwicklung sozialer Fähigkeiten wie Rollenspiel und Kooperation und gibt Kindern das Rüstzeug, zukünftige Herausforderungen zu meistern . Es weckt ihre Neugier. Kinder fühlen sich in der Natur und beim freien Spielen, ohne vorhersehen zu müssen, was passieren wird, belebt.

Dem Unbekannten ins Auge sehen

Der regelmäßige Besuch einer Waldschule oder eines Outdoor-Kurses ist für Kinder eine Möglichkeit, sich in die Natur zu wagen und gleichzeitig zu lernen, Risiken einzugehen und eine gesunde Beziehung zur Natur aufzubauen .

Waldschule oder Freiluftunterricht bietet Kindern die Möglichkeit, mit der Natur in Kontakt zu kommen, Risiken einzugehen, soziale Kompetenzen zu entwickeln und aktiv zu lernen . Dazu gehören Aktivitäten wie Kochen am Lagerfeuer, Basteln in der Natur oder der Bau einer Hütte. Es kann sich um eine wöchentliche Aktivität handeln, an der Kinder mehrere Stunden lang teilnehmen.

Ferienlager oder andere längere Aufenthalte bieten weitere Möglichkeiten, im Freien zu lernen. Sie können von einer Schule oder einem Verein organisiert werden und umfassen verschiedene Aktivitäten wie Orientierungslauf, Klettern, Abseilen sowie Land- und Seeexpeditionen. Ziel ist die Entwicklung von Führungsqualitäten, Belastbarkeit, Unabhängigkeit und Selbstvertrauen . Kinder werden durch die Erkundung unbekannter Umgebungen stimuliert.

Um jedoch von Nutzen zu sein , muss das Spielen im Freien häufig und schrittweise erfolgen und ein Leben lang andauern. Die damit verbundenen Vorteile lassen sich nicht durch eine einmalige Erfahrung erzielen.

Eine Möglichkeit wäre, dass der Unterricht und das Spielen im Freien fester Bestandteil des Schulalltags der Kinder werden.

Doch der Wert einer Schule wird heute noch vor allem an ihren Leistungen in wenigen Kernfächern gemessen. Schulen haben nur begrenzte Möglichkeiten, Aktivitäten und Spiele anzubieten, die das Wohlbefinden der Schüler fördern.

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Damit die Schulen den Wert des Spielens im Freien erkennen und die Lehrer befähigt werden, diese Kultur der Risikobereitschaft innerhalb und außerhalb der Schulmauern zu fördern, ist ein Umdenken erforderlich.

Regierungen fordern zwar, allen Kindern die Möglichkeit zu geben, Zeit in der Natur zu verbringen . Doch echte Fortschritte sind bisher nur langsam zu verzeichnen.

In einer Zeit, in der Kinder mit beispiellosen Umwälzungen konfrontiert sind, ist es wichtiger denn je, ihnen täglich die Möglichkeit zu geben, ihre Fähigkeit zu stärken, mit Unsicherheit umzugehen. Das Erlebnis im Freien ist hierfür von grundlegender Bedeutung.